Mousse de căpșuni - mâncare fără carbohidrați
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Se amestecă quarkul cu 1 lingură de xilitol. Adăugați zmeură de lămâie și suc de lămâie și amestecați.
Spălați căpșunile și tăiați-le în bucăți mici. Se amestecă cu apă, suc și xilitol și piure cu un blender manual. Se pune într-o cratiță. Adăugați pulpa păstăi de vanilie și agar agar și fierbeți timp de aproximativ 5 minute. Lăsați deoparte și lăsați să se răcească puțin.
Se amestecă piureul de căpșuni cu quarkul. Bateți smântâna până la rigidizare și îndoați-o.
Lăsați mousse-ul de quark la frigider timp de cel puțin 2 ore.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.