Naturelle Naturkost - nutriție sănătoasă și multe altele
Alimentație sănătoasă și multe altele
Astrologia și sănătatea nu sunt pantofi diferiți, merg mână în mână. Regiunile corpului au fost atribuite planetelor și semnelor zodiacului încă din secolul al II-lea d.Hr. Chiar și susceptibilitatea la boli a fost determinată folosind harta natală. Medici cunoscuți și oamenii de știință din natură folosesc astrologia orară pentru a determina când este cel mai bun moment pentru o procedură chirurgicală și când o procedură chirurgicală nu ar trebui niciodată efectuată. Astăzi tendința este spre vindecare holistică. Progresele în știință și medicină au făcut cunoscut cât de importantă este alimentația adecvată pentru un corp sănătos. Alimentația sănătoasă este adesea generalizată, deoarece nu toată lumea poate tolera fiecare masă și are nevoie de un aport identic de alimente. Oamenii au metabolismuri diferite în ceea ce privește viteza și procesarea alimentelor și a produselor metabolice. Pentru a vă ajuta corpul sau metabolismul, nu numai determinarea tipului metabolic, ci și un horoscop nutrițional vă poate ajuta.
Horoscop alimentar - ce este?
Un horoscop poate fi folosit pentru a determina relația dintre sănătate și semnele zodiacului. Este similar cu nutriția. Un horoscop nutrițional este folosit pentru a determina dieta corectă pentru fiecare semn al zodiacului. Horoscopurile nutriționale pot fi proiectate în general pentru semnul zodiacal respectiv sau determinate individual de experți pentru fiecare persoană. Cu ajutorul unui horoscop individual de nutriție, sunt create planuri de dietă și nutriție. Un horoscop individual, de exemplu, include ascendentul și mulți alți factori. Un astfel de horoscop nutrițional trebuie întocmit de un astrolog. Horoscopul nutrițional general oferă sfaturi utile. Dar alergiile ar trebui luate în considerare și la un horoscop nutrițional, fie individual, fie general. Dacă aveți alergii la leguminoase, nuci sau alte alimente, nu le consumați în niciun caz, chiar dacă este în horoscopul vostru! -> Faceți clic aici pentru site-ul web cu horoscopul zilnic.
Sfaturi nutriționale pentru semnele zodiacale
Berbec
Morcovii, cartofii și alimentele bogate în carbohidrați sunt surse adecvate de energie și nutrienți pentru berbeci. Berbecul poate folosi ananas, papaya sau mango pentru a stimula digestia proteinelor și arderea grăsimilor.
Taur
Taurul are nevoie de echilibrul corect între acid și bază. Alimentele precum conopida, cartofii, sfecla roșie și varza de Bruxelles ajută Taurul să își mențină echilibrul acido-bazic.
Gemenii
Pentru a oferi gemenilor suficientă energie, precum și aminoacizi și vitamine, legumele precum broccoli, mazăre și morcovi sunt importante. Geamanul poate asigura aportul de energie pe termen scurt cu sucuri de fructe făcute din ananas, coacăze sau struguri.
cancer
Cancerul are nevoie de energie. Leguminoasele, cartofii, alimentele întregi și salatele cu frunze îi ajută pe oamenii născuți sub acest semn al zodiacului să-și reîncarce bateriile și să treacă sănătos prin zile stresante. Cancerul primește vitamine din sucurile proaspăt stoarse, de ex. B. ananas, prune, morcov și papaya.
leu
Nativii leu au nevoie de carne și de multe legume. Consumul de carne nu trebuie exagerat. Pe lângă legumele obișnuite, leul ar trebui să mănânce multă boia și ardei iute, astfel încât metabolismul să înceapă. Ceaiurile și sucurile proaspete din hibiscus, măr și ananas pot fi folosite ca băuturi.
Virgin
Fecioarele ar trebui să evite alimentele cu făină albă și să recurgă la secară și la vrajă. Ouăle, multe legume și orez cu cereale integrale ajută Fecioara în perioadele stresante. Acest semn zodiacal se delectează cu odihna și relaxarea cu ceaiuri de plante.
Balanță
Cantarul necesită o mulțime de proteine vegetale și ar trebui să mănânce alimente întregi. Proteina poate extrage solzii din nuci, linte, produse din soia și mazăre. Sparanghelul este o detoxifiere bună pentru Balanță.
Scorpionul
Scorpionul ar trebui să-și curățe și să-și detoxifice corpul între ele. El face acest lucru cu sucuri din ananas, morcov și pepene galben. Ortografia verde, secara și ortografia sunt bune pentru sistemul nervos al scorpionului.
Săgetător
O mulțime de legume și alimente, cum ar fi păsările de curte, peștele, ananasul și caisele sunt potrivite pentru un Săgetător. Săgetătorul ar trebui să-și echilibreze echilibrul acido-bazic cu aceste alimente.
Capricornul
Ibexul are nevoie de lizină pentru țesutul conjunctiv și ar trebui să ingereze mazăre, linte, muguri, morcovi, cartofi și fasole mung. Tonul și creveții furnizează, de asemenea, ibexului cu lizină.
Vărsător
Vărsătorii ar trebui să acorde o atenție deosebită unei diete echilibrate. Acestea includ carne și legume nutritive, cum ar fi pătrunjel, naut, soia, păpădie, fenicul, salsifiere și năsturel.
peşte
Produsele din cereale integrale, nucile, lintea și germenii de grâu sunt perfecte pentru pește și nu ar trebui să lipsească din nicio dietă. Peștii au nevoie de multă vitamină B6.
Mulți ar dori să înceapă ziua în mod optim și asta cu sucul proaspăt stors. Dacă doriți să vă delectați cu luxul în fiecare zi, veți găsi, de asemenea, multe dispozitive diferite. Toată lumea poate găsi un storcător potrivit, în funcție de buget și cerințe. Desigur, este important să vă bucurați de dispozitiv mult timp, astfel încât raportul preț-performanță și calitate sunt foarte importante. Dacă cumpărați ieftin, cumpărați de obicei de două ori. Prin urmare, este mai bine să investiți puțin mai mult în echipamente și longevitate. În orice caz, este foarte la modă ca sucul proaspăt să fie stors acasă. Unele dintre aparatele de bucătărie pot face chiar mai mult și astfel deserturile, sosurile sau supele pot fi rafinate și preparate în cel mai scurt timp.
Ce face ca bunul storcător?
Înainte de a cumpăra un storcător, există câteva lucruri de luat în considerare. Motorul puternic cu putere mare este important pentru ca centrifuga să poată fi acționată. Într-un storcător bun, centrifuga este înconjurată de o carcasă stabilă din plastic sau oțel inoxidabil și există o bună stabilitate. Cu picioarele antiderapante, este posibil să lucrați în siguranță, deoarece prinderea este perfectă. Cu un storcător bun, resturile sunt întotdeauna uscate, deoarece cantitatea maximă de lichid a fost extrasă din legume și fructe. Cu un jgheab mare pentru furaje, toată lumea poate economisi muncă și timp, deoarece nimeni nu trebuie să taie în prealabil legumele și fructele. Cu recipientele mari pentru celuloză, o mulțime de material presat poate fi preluat și prelucrat. Puteți citi care storcător de fructe este cel mai potrivit pentru dvs. în cadrul testului de pe site-ul web Saftland. Top 10 enumerate acolo pentru 2016 oferă o imagine de ansamblu bună a storcătorilor și storcătorilor disponibili în magazine.
Cumpărați echipamente de înaltă calitate
Storcătoarele moderne funcționează adesea mai încet și acest lucru nu se datorează faptului că dispozitivele nu au putere, dar legumele și fructele pot fi tratate ușor. O mulțime de suc este extras din produse folosind un proces special și toate vitaminele, antioxidanții, purtătorii de culoare și purtătorii de aromă sunt păstrați. Cu gâtul mare de umplutură, merele, pere și portocale nu trebuie să fie curățate sau tăiate în sferturi. Înainte de a cumpăra, bineînțeles, toată lumea trebuie să ia în considerare întotdeauna cu atenție ce alimente sunt de fapt sucite. Unele dintre dispozitive pot măcina chiar cereale, pot pregăti mâncare pentru bebeluși, pregătesc tăiței, tocă și piure. Este apoi un storcător multifuncțional sau un blender (vezi și articolul de Deutschlandfunk).
La ce să fii atent cu storcătorul?
Aceste plante au ingrediente active foarte speciale, care au un efect foarte pozitiv asupra corpului, minții și sufletului. Cu anumite plante medicinale vindecarea bolilor și a plângerilor este posibilă pe baza metodei naturale de vindecare.
Dacă doriți să aflați mai multe despre plantele menționate aici, vă recomandăm revista de plante Naturheilkraeuter.org. Toate plantele sunt listate alfabetic în dicționarul de plante medicinale.
Cele mai populare zece plante medicinale și efectele lor:
1. Vanilia:
Vanilia crește potența și are efect afrodisiac. Dar este, de asemenea, utilizat cu mare succes pentru probleme cu bila, mușchii, menstruația și digestia. Vanilia întărește mușchii, ajută foarte bine la reumatism și promovează metabolismul.
2. Mărul de spini:
Mărul Thorn este utilizat cu mare succes în homeopatie pentru tratamentul astmului, tusei convulsive, infecțiilor ochilor și nervozității extreme. Este considerat a fi foarte supresor al tusei, calmant al durerii și antispastic. Dacă doza este incorectă sau prea mare, mărul de spini poate fi, de asemenea, otrăvitor!
3. Macul de opiu:
Această plantă medicinală este cunoscută pentru efectele de calmare și calmare a durerii foarte rapide și puternice. Macul de opiu este utilizat în principal în tratamentul cancerului și pentru ameliorarea crampelor. De asemenea, promovează somnul și ameliorează nevoia de tuse. Atenție: dacă este utilizat incorect, există riscul dependenței!
4. Pălăria de soare:
Această plantă medicinală este capabilă să stimuleze din nou sistemul imunitar al organismului. Ingredientele active conținute în pălăria solară reactivează anumite celule ale țesutului și sângelui. Această plantă medicinală este recomandată în special persoanelor care au o tendință puternică de a prinde diverse infecții.
5. Anghinare:
Anghinarea are un efect foarte pozitiv asupra funcțiilor bilei și ficatului. Tocmai din acest motiv sunt folosite cu mare succes pentru scăderea nivelului de colesterol. Această plantă medicinală ajută organismul să piardă în greutate și ajută la diabet.
6. Arnica:
Această plantă medicinală poate fi utilizată numai în exterior, diluată și ca tinctură pentru toate leziunile. Arnica are un efect antibacterian, curăță sângele, reduce inflamația și ameliorează durerea.
7. usturoiul sălbatic:
Usturoiul de urs favorizează digestia, are un efect de scădere a tensiunii arteriale și este utilizat cu succes pentru combaterea arteriosclerozei. Usturoiul sălbatic este o profilaxie importantă împotriva accidentelor vasculare cerebrale sau a infarcturilor. A nu se confunda cu prazul normal.
8. iedera:
Iedera este utilizată întotdeauna extern sub formă de comprese pentru bronșită, ulcer, reumatism, răni, febră și gută. Asigurați-vă că utilizați o doză mică, altfel iedera este otrăvitoare.
9. feniculul:
Această plantă medicinală este utilizată împotriva flatulenței, conjunctivitei, migrenelor, răcelii și tusei. Fenicul are un efect relaxant, antibacterian, expectorant, antispastic și diuretic.
10. maghiranul:
Maghiranul întărește organele digestive și menstruația prin efectul său antispastic. Deoarece maghiranul are un efect transpirator și expectorant, este popular și pentru răceli.
Produse cosmetice naturale
Produsele cosmetice și de înfrumusețare sunt o sursă majoră de expunere chimică pentru majoritatea oamenilor. Produsul de înfrumusețare mediu conține zeci de substanțe chimice dăunătoare, dintre care multe nici măcar nu au fost testate pentru a fi sigure la om. Din fericire, există alternative naturale la orice produs de înfrumusețare și majoritatea funcționează mai bine decât alternativa contaminată chimic.
Deoarece realizez majoritatea produselor noastre de îngrijire personală și de înfrumusețare, păstrez multe dintre ingrediente pregătite. Dacă cumpărați în vrac și vă creați propriile produse de înfrumusețare și îngrijire personală, putem economisi mulți bani într-un an!
Ingredientele naturale costă mai mult în avans, dar economisiți-ne bani pe termen lung, deoarece sunt atât de versatile și pot fi utilizate în diferite rețete și pentru că produsele naturale nu au nevoie de atât de mult. Puteți afla mai multe despre acest lucru la https://www.natur-kompendium.com/.
Site-ul nostru este online și așteptăm cu nerăbdare ultimele descoperiri pe tema noastră preferată despre nutriție. Pentru că ești ceea ce ești, se spune. Și, bineînțeles, corpul este alcătuit din lucrurile în care se hrănește. Desigur, organismul folosește procese biochimice pentru a converti alimentele. Dar dacă baza nu este corectă, nu este ușor pentru organism să dezvolte substanțele potrivite. Așadar, apelul nostru este adresat tuturor oamenilor care doresc să rămână sănătoși: mâncați în mod sensibil și durabil. Și pe această pagină vrem să arătăm cum funcționează.