Naturheilpraxis Adamietz - postul terapeutic; Detox în München
Postul terapeutic este o parte integrantă a medicinei tradiționale europene. De mii de ani a fost folosit pentru vindecare și profilaxie, nu numai în Europa.
Efectele tradiționale ale postului terapeutic:
- Activarea propriilor puteri de autovindecare ale corpului
- Schimbarea de minte a organismului
- Stimularea funcției de detoxifiere a corpului
- Reglarea sistemului imunitar
Următoarele boli pot beneficia de un tratament terapeutic de post:
• Boli alergice
de exemplu. Febră de fân, astm, neurodermatită
• Boli metabolice
de exemplu. Diabet de tip II, obezitate, gută
• boala cardiovasculara
de exemplu. Hipertensiune arterială, migrene, probleme venoase
• Boli ale sistemului digestiv
de exemplu. Gastrită, sindrom de stomac iritabil, boala Crohn
• Tulburări musculo-scheletice
de exemplu. Artrita, osteoartrita, reumatismul
• Boli cronice
de exemplu. cron. Durere, tinitus, cron. Infecții
• Tulburări psihosomatice/epuizare
de exemplu. Tulburări de somn, burn-out, depresie ușoară
În practica mea am dezvoltat o formă specială de post terapeutic: „VINDECARE GÂNDĂ RAPID”
Această formă de post terapeutic se bazează pe Hildegard v. Bingen întredeschis. Nu renunță complet la mâncare, în timp ce postim puteți mânca trei mese de post. Accentul se pune aici pe fructele și legumele locale, precum și pe cerealele vechi. (alternativ, de asemenea, posibil cu alimente fără gluten). Ceaiul și apa liniștită însoțesc cura de post.
Hildegard v. Bingen a spus:
"Speltul este cel mai bun bob, este cald, gras și puternic, și este mai blând decât alte boabe și îi pregătește pe cei care îl mănâncă carne dreaptă și sânge potrivit și dă bucurie și bucurie în mintea omului." (Hildegard împotriva Bingen)
Această formă de post terapeutic este mai blândă și mai puțin stresantă pentru organism decât sucul pur sau postul de ceai. Așa-numitele „crize de post” nu apar niciodată cu această formă de post. Mulți pacienți consideră acest tip de post terapeutic mult mai plăcut. Integrarea în viața de zi cu zi este mai ușoară.
Bineînțeles că fac și postul terapeutic clasic conform Dr. Buchinger în cabinetul meu. Procedând astfel, te descurci complet fără mâncare solidă. În timp ce posti, consumă sucuri de legume, sucuri de fructe, ceai și apă plată.
În funcție de problemele de sănătate, de opțiunile de timp sau de preferințele sau intoleranțele legate de dietă, vom crea un plan terapeutic individual de post special pentru dvs.
Timpul fizic al postului poate fi folosit excelent pentru „postul” mental. Mindfulness, vocea ta interioară, calmul și forța pot fi tovarăși puternici pentru viața ta de zi cu zi. Cunoaște-i! Exercițiile de meditație selectate vă susțin în acest sens!
- Consultare personală
- Mic control medical
- Instrucțiuni detaliate de post incluse:
- Ziua de relief/zi de acumulare
- Expirarea zilelor de post
- Plan de cumpărături și rețete
- Instrucțiuni pentru măsuri de susținere în timpul postului
- Rețetă pentru un ceai de post individual
- Veți primi un script de instrucțiuni detaliate pentru acasă
- Dacă se dorește: Acupunctură de susținere pentru întărirea ficatului, rinichilor și țesutului conjunctiv
Dacă doriți, veți primi sfaturi nutriționale individuale după postul terapeutic. Puteți folosi postul terapeutic ca o schimbare a dispoziției pentru un stil de viață permanent mai sănătos.