Neurodermatită - prevenirea apariției eczemelor
Strategii și recomandări pentru dermatita atopică
Strategii pentru prevenirea apariției eczemelor
Evitați alergenii!
Dacă medicul a diagnosticat o alergie, încercați să evitați alergenii.
IMPORTANT: Copiii cu dermatită atopică fără alergie sau intoleranță alimentară diagnosticată nu trebuie să urmeze o dietă.
Asigurați-vă că există aer bun!
Nu vă expuneți niciodată copilul la fumul de țigară! Evitați expunerea la poluanți ai aerului interior, de ex. B. să fie eliberat în camere recent renovate sau prin mobilier nou. Aerisiți regulat. Asigurați-vă că încăperile nu sunt supraîncălzite. Temperatura camerei nu trebuie să depășească 20 ° C în timpul zilei și în jur de 18 ° C când dormiți.
Rețineți Recomandări de îngrijire a pielii!
Utilizați produse de îngrijire și curățare hidratante care au fost dezvoltate pentru nevoile pielii cu neurodermatită și a căror toleranță a fost testată dermatologic. Nu faceți baie sau duș prea mult și folosiți apă călduță mai degrabă decât apă fierbinte pentru spălare.
Alege hainele potrivite!
Îmbrăcăminte aerisită, respirabilă (de exemplu, bumbac, mătase, lenjerie) este potrivită. Scoateți etichetele care se pot zgâria. Pentru a preveni zgârierea pe timp de noapte, poate fi o idee bună pentru copilul tău să poarte un costum special de eczemă în timp ce doarme.
Prevenirea infecțiilor!
Dacă este necesar, utilizați loțiuni speciale de spălare antibacteriene sau creme cu aditivi antiseptici. Dacă suspectați o infecție, ar trebui să vă adresați imediat unui medic.
Reduce stresul!
Antrenamentul de relaxare orientat (de exemplu, yoga, antrenament autogen) poate preveni atacurile de neurodermatită legate de stres.
Evitați atacurile de zgâriere!
Întrerupeți ciclul mâncărimii - zgârierea - mâncărimea ( Strategii pentru mâncărime).