Neurodermatită și nutriție - Serviciul de informații despre alergii

Mulți oameni presupun că eczema și dieta sunt legate. În consecință, sfaturile sunt variate cu privire la ceea ce cei afectați nu ar trebui să mănânce sau să mănânce în mod conștient. Recomandările dietetice uneori contradictorii pentru dermatita atopică sunt adesea asociate cu restricții severe la alegerea alimentelor și, prin urmare, și la calitatea vieții. Prin urmare, are sens să le punem la îndoială în mod critic.

conţinut

Video: Ce ajută la dermatita atopică?
Dieta ca declanșator al neurodermatitei
Video: Ce trebuie să faceți dacă aveți alergie încrucișată?
Dietele de eliminare - necesitate sau renunțare inutilă
Supliment alimentar cu influență pozitivă?
Previneți dermatita atopică cu dieta potrivită
Mai multe informații despre eczeme și nutriție

Video: Ce ajută la dermatita atopică?

Iată un videoclip de la Vimeo. Când iframe-ul este activat, se stabilește o conexiune la Vimeo. Vimeo poate folosi și cookie-uri. Pentru mai multe informații, faceți clic aici: Politica de confidențialitate Vimeo

Bine de stiut:

Alimentele care pot declanșa neurodermatita la copii sunt în principal lapte de vacă, soia, grâu, alune, arahide și pești.

Dieta ca declanșator al neurodermatitei

De fapt, ingredientele alimentare pot afecta simptomele dermatitei atopice. Alergiile alimentare mediate de IgE sunt posibili factori declanșatori ai dermatitei atopice. Cu toate acestea, acest lucru este mult mai puțin cazul decât se presupune în general: Aproximativ fiecare al doilea copil cu neurodermatită este sensibilizat la alimente. Cu toate acestea, alergiile alimentare duc, de fapt, la agravarea eczemelor la aproximativ fiecare treime de la un copil moderat la grav afectat.

Adulții sunt rareori alergici la alimentele de bază. Alergenii alimentari asociați polenului, cum ar fi fructele, legumele și nucile, au mai multe șanse să joace un rol - dacă este cazul. Dacă există dovezi ale unei alergii încrucișate, acest lucru poate duce la deteriorarea tenului. Dar chiar și numărul de polen poate agrava pielea cu o sensibilizare adecvată.

În plus, este foarte diferit de la persoană la persoană dacă și care alimente provoacă probleme. Prin urmare, nu poate exista o „dietă neurodermatită” generală sau „dietă cutanată”. Cei afectați pot afla dacă dermatita atopică se agravează prin dietă cu un jurnal de simptome. În ea, ei notează ceea ce au mâncat într-o anumită perioadă de timp și înregistrează starea pielii.

Dacă evaluarea jurnalului de simptome indică o legătură, este logic ca acest lucru să fie clarificat mai precis de către un specialist cu experiență în alergii, de exemplu un medic cu calificare suplimentară de alergologie sau un nutriționist specializat în alergii. Personalul specialist va verifica dacă alimentele suspecte provoacă reacții reproductibile și dacă prepararea alimentelor joacă un rol. Dacă este necesar, este convenită o încercare de evadare cu o provocare ulterioară sub supraveghere medicală.

Video: Ce trebuie să faceți dacă aveți alergie încrucișată?

Dietele de eliminare - necesitate sau renunțare inutilă

Recomandarea de a citi din nou și din nou este că persoanele cu neurodermatită ar trebui să evite laptele, ouăle și/sau alte alimente (de bază). Cu toate acestea, această afirmație generală nu este valabilă din punct de vedere științific.

Impunerea renunțării permanente fără diagnosticarea corespunzătoare a unei alergii alimentare sau a unei influențe directe asupra pielii nu este sensibilă și probabil chiar contraproductivă. Deoarece în timp ce consumul regulat acceptă o toleranță existentă, lăsând-o pe o perioadă mai lungă de timp poate face ca această toleranță să dispară. În plus, dietele favorizează malnutriția și/sau malnutriția.

Copiii riscă chiar să nu se dezvolte corespunzător vârstei dacă au o dietă foarte restricționată. În special sugarii și copiii mici nu ar trebui să urmeze o dietă fără un diagnostic clar.

Există indicii că, dacă se dovedește o alergie alimentară, o dietă de eliminare poate avea și un efect pozitiv asupra neurodermatitei la copii. Dacă este necesară o dietă individuală de eliminare, cei afectați ar trebui să solicite sprijinul unui nutriționist cu experiență în alergii. Aceasta este singura modalitate de a menține restricțiile cât mai mici posibil, dar cât mai extinse pe cât este necesar. De asemenea, este important să se evite malnutriția și/sau malnutriția și să se mențină calitatea vieții.

Pe scurt:

Următoarele NU se aplică copiilor: odată alergici, întotdeauna alergici. Prin urmare, provocarea orală trebuie repetată după unul sau doi ani.

Particularități la copii

În cazul copiilor, dieta de eliminare este adesea necesară doar pentru o perioadă limitată de timp, deoarece alimentele care sunt incompatibile inițial cu alimentele de bază sunt de obicei tolerate din nou după un timp. Experții vorbesc despre o dezvoltare a toleranței. Prin urmare, este logic să verificați în mod regulat dacă alergia persistă. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut numai sub supraveghere medicală, deoarece există posibilitatea unor reacții alergice severe. Studiile investighează în prezent care sunt factorii care influențează dezvoltarea toleranței și cum pot fi promovați dacă este necesar.

Supliment alimentar cu influență pozitivă?

În plus față de sfaturile pentru evitarea anumitor alimente, se recomandă, de asemenea, în mod repetat, să consumați alte alimente sau suplimente alimentare într-un mod specific, pentru a face ceva bun pentru piele. Acestea includ, de exemplu, uleiul de boragă sau de primăvară. Ambele conțin acid gamma-linolenic, despre care se spune că duce la mai puține inflamații în dermatita atopică. Cu toate acestea, nu există date suficiente despre eficacitatea reală.

De asemenea, nu există dovezi științifice clare pentru un efect pozitiv al altor suplimente alimentare, cum ar fi probiotice, vitamina D, vitamina E, zinc sau seleniu. Datele existente se contrazic adesea. Prin urmare, în prezent nu există recomandări științifice pentru administrarea suplimentelor alimentare pentru dermatita atopică.

Cu toate acestea, mulți medici recomandă în mod specific împotriva anumitor alimente: ierburile medicinale din medicina chineză sunt uneori contaminate cu metale grele, ceea ce poate duce la afectări grave, cum ar fi afectarea ficatului.

Previneți dermatita atopică cu dieta potrivită

Cu toate acestea, există recomandări specifice pentru nutriție ca parte a prevenirii alergiilor. Aceste orientări generale se aplică și prevenirii dermatitei atopice:

În plus, studiile sugerează că consumul de probiotice și prebiotice poate preveni eczema. Cu toate acestea, recomandări specifice nu pot fi încă derivate din aceste informații.

Informații suplimentare pot fi găsite în capitolul Prevenirea alergiilor.