Nicolas - Paris 13e, Paris Antrenor sportiv privat fitness, slăbire, reluarea activității fizice

Metodologie

Fost sportiv de nivel înalt și mare fan sportiv încă de la vârsta mea cea mică, sportul a făcut întotdeauna parte din viața mea, mi-am făcut treaba mea.

nicolas

Astăzi absolvent de stat, am apelat la coaching individualizat pentru a putea îndeplini cele mai diverse și mai variate obiective, cum ar fi redarea în formă, slăbire, reluarea treptată a activităților sportive, reluarea sportului după o sarcină sau pregătirea pentru un eveniment etc.

Experiența mea de mulți ani îmi permite astăzi să am un aspect lucid și profesional într-o situație foarte precisă.
Metoda mea se bazează pe minte și încrederea în sine, care joacă un rol determinant pentru a-și atinge obiectivele, toate cu bună dispoziție. !

-Programe adaptate fiecăruia în funcție de obiectivele lor
-O explicație clară a fiecărei mișcări cu demonstrație
-Suport personalizat, atât MENTAL, cât și FIZIC.

Mintea joacă un rol determinant în sport și tocmai aceasta va face diferența în programul dvs. !
Acesta este motivul pentru care insist foarte mult asupra minții în timpul sesiunilor.

Pierderea în greutate este una dintre specialitățile mele și am avut un mare succes alături de studenții mei ! Cu o muncă regulată, conștientizare și voință, totul este posibil.

Veți descoperi mai multe tehnici de antrenament, cum ar fi utilizarea TRX, ELASTICS, SWISSBALL și multe altele.