NOAPTE PIZZA ȘI MARTINI Medtronic Diabetes Austria

Publicat pe 03-03-2018 în Alimente și băuturi etichetat Diabetes management diet

Ca diabet, constat că anumite alimente îmi distrug complet zahărul din sânge. Aceste produse pot varia de la o persoană la alta, dar am o listă de produse care pot face ravagii asupra zahărului din sânge.

Când am început să folosesc o pompă de insulină după 28 de ani de injecții, am fost hotărât să valorific capacitățile pompei mele pentru a mă bucura de unele dintre alimentele mele preferate. Ghiciți ce mâncare a fost prima pe lista mea?

Dacă te-ai gândit la PIZZA, vei primi o stea de aur. La scurt timp după ce mi-am pornit pompa, mi-am început misiunea de a afla cum să folosesc funcția Dual Bolus pentru a savura pizza și zahăr din sânge bun ... în același timp. Dual Bolus îmi permite să livrez o parte din bolusul de masă direct (etichetat în mod convenabil „Acum” pe pompă) și o parte din bolus pe o perioadă mai lungă (numită „Balans” pe pompă). Endocrinologul meu m-a ajutat să încep cu recomandări despre cât să dau „acum” și cât să „egalizez” și cât timp să livrez bolusul extins (numit „timp de egalizare” pe pompă). Am dat bolusul, mi-a plăcut pizza, apoi mi-am testat glicemia în fiecare oră și am făcut note detaliate.

Glicemia mea a scăzut devreme pentru a crește mai târziu? Data viitoare aș putea încerca mai puțină insulină în „acum” și mai mult în „echilibrare”.
A tras mai devreme, dar mai târziu a căzut din nou în raza sa? Aș putea folosi mai multă insulină pe „Now” și mai puțin pe „Balance”.
Am fost scăzut la câteva ore după ce am mâncat, dar am crescut din nou câteva ore mai târziu? Poate că ar trebui să prelungesc durata administrației „de echilibrare”.
Am constatat că am fost ridicat pentru o vreme, dar am ajuns să mă întorc în zona mea? Aș putea reduce durata bolusului „de echilibrare”.

A fost nevoie de multe încercări și eșecuri. A fost nevoie de niște mese pentru pizza (am fost foarte mulțumit de ultima parte), dar în cele din urmă am reușit să-mi dau seama de propriul meu bolus dublu personal pentru pizza și, în mare parte, funcționează bine. Nu poate funcționa întotdeauna bine, deoarece diabetul are uneori o minte proprie, dar de cele mai multe ori pizza mea bolus rămâne la niveluri de zahăr din sânge cu care sunt mulțumit. De fapt, vinerea este acum cunoscută sub numele de Pizza și Martini Friday în casa mea. Pentru a sărbători sfârșitul săptămânii, pun o pizza în cuptor în timp ce soțul meu amestecă cocktailuri pentru fiecare dintre noi, iar bolusul meu dual mă ajută să-mi mențin numerele pe drumul cel bun.

Acum, că vara este aici și este prea cald pentru a porni cuptorul, am experimentat cu pizza de casă afară pe grătar. Îmi place să controlez ce se întâmplă în pizza mea și să pot folosi ingrediente proaspete din grădina mea. Cu toate acestea, pizza noastră de casă nu are aceleași cantități de carbohidrați, fibre și grăsimi ca pizza noastră congelată. Așa că m-am întors la tabloul de desen „dual bolus pentru pizza” ... dar pizza noastră de casă merită mult efortul și știu că voi afla înainte de sfârșitul verii.