Noroc pentru cea mai bine vândută carte a Austriei în 2019
Aur și platină pentru „Efectul Fântâna Tineretului”
Faptul că febra fântânii tinereții nu are sfârșit a fost demonstrat impresionant vineri, 22 noiembrie 2019 la Thalia Wien Mitte: Trio-ul de autori P. A. Straubinger, Margit Fensl și Nathalie Karré a înveselit cu fanii săi despre premiul de aur și platină pentru peste 40.000 de exemplare ale cărții sale „Fântâna Efectului Tineretului. Cum îți schimbă viața 16 ore ”de către principala asociație a comerțului cu carte austriac. „Mulțumesc tuturor cititorilor care au plecat cu noi în ultimele luni pentru a deveni mai sănătoși, mai în formă și cu câteva kilograme mai ușoare”, au spus autorii, copleșiți de popularitate. Managerul sucursalei Thalia W3, Michaela Bokon, este, de asemenea, entuziasmat de acest succes extraordinar - nu numai pentru că „Fântâna Efectului Tineretului” se vinde foarte bine în filiala ei, ci și pentru că se numără și ea printre cititorii îndrăzneți: „Sunt o persoană confesată de sine despre carte Postul intermitent și îl practic de câteva luni și mă simt mult mai confortabil. "
Între timp, s-a format o fântână de comunitate de tineri cu câteva mii de membri, care discuta cu autorii zilnic întrebări practice cu privire la postul intermitent și dând naștere continuării bestsellerului. Chiar acum este „Fântâna efectului tinereții. Cartea mea de practică. Cum funcționează cu ușurință postul intermitent de 16 ore ”publicat de Kneipp Verlag. Matthias Opis, director general al Styria Buchverlage, mulțumește pentru eforturile neobosite ale echipei Jungbrunnen: „Putem întâmpina Nathalie Karré, Margit Fensl și P.A. Straubinger ar trebui să fie recunoscător doar pentru pasiunea și convingerea cu care împărtășesc cu noi toate efectele pozitive ale postului intermitent, pe care le-au găsit utile și vindecătoare pentru ei înșiși. Numeroasele sfaturi practice și exerciții din noua ta fântână de carte pentru tineri fac și mai ușor integrarea fără efort a provocării 16/8 în viața de zi cu zi. "
Noua carte practică oferă sfaturi și trucuri despre modul în care postul intermitent poate fi implementat în viața de zi cu zi, de exemplu atunci când autodisciplina scade - cum ar fi în vacanță sau acum în timpul Crăciunului. Arată în mod clar că ceea ce se mănâncă în restul de 8 ore este important pentru reînnoirea celulei și pierderea în greutate și de ce trebuie luat în considerare ritmul circadian (ceasul intern al celulei). Răspunsurile la întrebarea de ce rutinele de meditație și exerciții fizice sunt irelevante pentru efectul dorit al izvorului tineretului completează cartea practică.