NOU Cum funcționează ghimbirul cu rinita alergică
Când aveți o răceală, nasul vă curge - sau este opțional blocat. Pot exista mai multe motive pentru care mucoasa nazală este atât de iritată. În funcție de anotimp și mediu, primul lucru care îmi vine în minte este răceala, dar alergiile pot declanșa și răceală sau febră de fân. Am cercetat pentru dvs. cum ghimbirul ajută la ambele tipuri de răceli și poate chiar previne o răceală alergică.
Sfatul meu pentru uz zilnic:
Capsule de ghimbir organice fitolistice!
Capsulele Gingerin Phytholistic® sunt fabricate din tipuri speciale de ghimbir și, prin urmare, au un conținut deosebit de ridicat de substanțe fierbinți.
Diferențierea răcelilor și a răcelilor
Dacă cauza se află mai mult în sezonul rece, este probabil o răceală. Motivul este un infecție cauzată de viruși în membranele mucoase nazale, motiv pentru care medicii numesc și curgerea nasului „Rinită acută” descrie. Ghimbirul ca condiment fierbinte și plantă medicinală veche ajută la răceli și răceli. În spatele acestui lucru se află puterea naturală a substanțelor vegetale conținute în tuberculul Zingiber officinale. Puteți afla mai multe despre acest lucru în articolul despre Ghimbir pentru răceală, Ghimbir pentru tuse și Ghimbir pentru bronșită.
Ghimbirul are efecte antiinflamatorii - un efect asupra multor boli
La urma urmei, multe boli sunt inflamații. Conform diferitelor studii, ghimbirul se spune că este antiinflamator și, astfel, ajută la multe boli.
Ghimbir pentru rinita alergică
Un nas curbat alergic este unul reacție inflamatorie declanșată de sistemul imunitar, care irită mucoasele nazale și ochii. Organismul reacționează la substanțe inofensive, cum ar fi polenul sezonier sau praful ușor de casă, cu simptome variind de la febra fânului până la astmul alergic. Este evident că ghimbirul ajută împotriva acestor simptome de „rinită alergică”, deoarece ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și susține sistemul imunitar. Ultimele cercetări examinează chiar dacă Ghimbirul ca măsură de precauție împotriva rinitei alergice poate fi folosit.
„Vaccinați” cu ghimbir împotriva rinitei alergice
Dacă nasul curge apare independent de răceală și revine în continuare, probabil că se datorează unei alergii. Unele persoane au șanse mai mari de a dezvolta alergii dacă, de exemplu, au moștenit o predispoziție genetică de la părinți sau au fost expuse la fumul de țigară. Nu este încă pe deplin înțeles când se declanșează efectiv o alergie. Până acum, oamenii s-au bazat în principal pe medicamente pentru a suprima alergiile enervante - în loc să prevină dezvoltarea alergiilor. Dacă s-ar putea preveni scurgerea nasului alergic, ar fi o oportunitate imensă pentru mulți candidați alergici.
Cercetătorii japonezi consideră că ghimbirul ar putea fi un supliment natural pentru prevenirea alergiilor. Acestea justifică acest lucru cu observații dintr-un experiment pe care l-au publicat în 2015. În experiment, au hrănit un grup de testare de șoareci de laborator timp de câteva săptămâni Mancare cu ghimbir de doua procente. Au început să facă acest lucru înainte de a intra în contact cu alergeni. Când aceștia au primit în cele din urmă mai multe focuri de alergie în același timp cu șoarecii cu dietă normală, oamenii de știință au putut observa reacții semnificativ diferite: Șoarecii din dieta cu ghimbir au fost nevoiți să strănutați mai puțin și frecați-vă nasul mai rar. Aceasta înseamnă că șoarecii nu sunt atât de diferiți de noi în comportamentul lor. Testele de sânge au arătat, de asemenea valori mult mai mici pentru tendința de alergie și a ilustrat schimbările sistemului imunitar. Se pare că șoarecii ghimbir au fost „vaccinați” împotriva acestei alergii comune de tip I. Cât de senzațional ar fi asta pentru oameni?
Ghimbir pentru tratamentul alergic
Poate fi folosit ghimbirul nu numai pentru prevenirea rinitei alergice, ci și pentru tratament? efect antiinflamator al compusului vegetal gingerol conținut în ghimbir să folosim acest lucru. Cercetările au recunoscut, de asemenea, că ghimbirul poate face diferența în tratamentul natural alergic.
De exemplu, dacă sunteți alergic la polen, se spune că ceaiul verde japonez „Benifuuki” vă va ajuta, așa cum au descris cercetătorii japonezi într-un articol din revista „Cytotechnology”. Cu toate acestea, ea a observat într-un studiu clinic că combinația de ceai verde cu 30 mg de extract de ghimbir pe zi a fost mult mai bună în combaterea simptomelor alergice decât ceaiul singur. Timp de peste o lună, 27 de adulți alergici la polenul japonez de brad secera au băut fie ceai Benifuuki, o combinație de ceai Benifuuki cu ghimbir, fie un ceai placebo în fiecare zi. Când polenul a început să zboare, participanții au ținut un „jurnal alergic”. Din aceasta era clar să vedem: grupul care zilnic Ceai Benifuuki cu extract de ghimbir a băut, a avut semnificativ mai puține probleme cu nasul bufant și curgător sau mâncărimea ochilor. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că cu două săptămâni înainte de a începe fluxul de polen, ceașcă zilnică de ceai verde plus extract de ghimbir ar trebui să se pregătească pentru sezon și asta Rutină timp de o lună ar trebui să persevereze pentru a avea un efect pozitiv asupra simptomelor alergice.
Cât de ghimbir pentru rinita alergică?
În studiul descris mai sus, 30 mg de extract de ghimbir au fost testate zilnic, din păcate fără a menționa ce tip de extract de ghimbir au folosit cercetătorii în acest caz. Există mai multe metode de extracție, fiecare dintre care extrage diferite substanțe vegetale în proporții diferite din tuberculul de ghimbir. În consecință, este dificil de spus cât de puternic a fost extractul de ghimbir testat. În alte studii, de exemplu asupra efectului împotriva durerii, au fost examinate doze zilnice de 2 g de extract de ghimbir. Văzut în acest fel, o doză destul de mică a fost testată împotriva rinitei alergice sau a unui extract deosebit de puternic.
Metoda fitolistică este în prezent cea mai bună modalitate de a extrage întregul pachet de substanțe vegetale active din rizomul de ghimbir. Desigur, calitatea plantelor prelucrate este de asemenea importantă, motiv pentru care ar trebui să acordați atenție cultivării organice.
În viitor: capsule de ghimbir împotriva alergiilor?
Un studiu clinic complet nou privind terapia rinitei alergice a comparat eficacitatea extractului de ghimbir sub formă de capsule cu medicamentul antialergic utilizat pe scară largă Loratadine. Studiul de la Spitalul Universitar Thammasat din Thailanda a durat doi ani. Din păcate, rezultatele nu au fost încă publicate (din octombrie 2017). Va fi interesant să vedem la ce constatări au ajuns cercetătorii cu privire la efectele și efectele secundare.
Lucrul bun este că ne putem bucura deja de ceaiul nostru de ghimbir. Și capsule excelente de ghimbir sunt deja disponibile pentru cumpărare. Cu toate acestea, trebuie să acordați atenție valorilor ridicate ale gingerolului și shogaolului, deoarece nu fiecare capsulă oferă în mod automat valoare adăugată pentru sănătate.