NPO Super Secret Diet Beauty Slimming Capsules

Dieta super secretă a NPO

Dacă ați fost vreodată la spital cu o seară înainte de operație, probabil că ați observat pe pat un semn pe care scria „NPO”. Este sinonim cu „Os Nil by” care în latină înseamnă „Nimic pe gură” sau mai frecvent „nimic pe gură”.

diet

Ce mod minunat de a pierde în greutate - nu mai împinge lucrurile în gaura de plăcintă și Walhalla te va lăsa în nimic.

Dar asta nu va funcționa, din motive evidente. Motivul real al ONP pe barul de pat este să vă împiedice să mâncați după un anumit timp din noapte înainte de operație. Au nevoie de stomacul tău gol înainte să-ți înfige o furculiță sau bisturiul.

Unul dintre secretele cele mai bine păstrate ale pierderii în greutate este o combinație simplă între timpul mesei și postul zilnic. Șase mese foarte mici răspândite pe parcursul unei zile și o noapte, NPO vă va scădea în greutate și va arde grăsimile mai repede decât o dietă de foame, iată de ce:

Când vă reduceți aportul de calorii, corpul dvs. arde mai puțină energie doar pentru a compensa. După câteva zile corpul tău își va reseta cuptorul cu calorii pentru a arde mai puțin combustibil decât înainte.

Dacă greutatea dvs. este stabilă între 2.500 și 3.000 de calorii pe zi înainte de dietă, acum puteți menține aceeași greutate stabilă între 1.800 și 2.000 de calorii pe zi. Puteți pierde în greutate cu o dietă cu conținut scăzut de calorii, dar va dura mai mulți ani decât luni pentru a o face.