Nu știu cum să slăbesc Dukan New Boutique
7,80 € TVA inclus
Nu mai prezentăm dieta Dukan. Astăzi este cel care are cei mai mulți adepți din întreaga lume. Puterea sa constă în simplitatea și cele 4 faze:
- 100 de alimente, 72 de proteine și 28 de legume după bunul plac;
- o fază de atac fulger cu cele 72 de proteine ale sale;
- o fază de croazieră cu încă 28 de legume
- consolidare cu o dietă deschisă;
- stabilizare cu un „Protein Thursday” pe săptămână;
- dimensiunea plăcerii cu nenumăratele sale rețete;
- activitate fizică calibrată pentru fiecare fază.
- În această ediție, mărită de trei noi capitole, Pierre Dukan face pași majori și decisivi pentru a atinge „Greutatea potrivită”.
Descriere
Volum broșat: 384 pagini
Editor: Am citit; Ediție: 2011 (19 martie 2011)
Colecție: am citit Starea de bine
Limba franceză
ISBN-10: 2290032239
ISBN-13: 978-2290032237
Dimensiuni produs: 10,9 x 2,3 x 17,5 cm
Informatii suplimentare
Prezentarea editorului
Nu mai prezentăm dieta Dukan. Acum este cel care are cei mai mulți adepți din întreaga lume, cu un public din ce în ce mai entuziast. Puterea sa constă în simplitatea și cele 4 faze ale sale: o fază de atac orbitoare cu cele 72 de proteine ale sale, o fază de croazieră cu 28 de legume adăugate, o fază de consolidare cu o dietă deschisă, o fază de stabilizare cu „Protein Thursday” pe săptămână. 100 de alimente, 72 de proteine și 28 de legume după bunul plac. Dimensiunea plăcerii cu nenumăratele sale rețete. Activitate fizică calibrată pentru fiecare fază. În această ediție, extinsă cu trei noi capitole, dr. Pierre Dukan ne vorbește despre progresele majore și decisive în atingerea „greutății corecte”.