Nu3 Favoritele mele din paradis pentru mâncăruri (de fitness); mama se mișcă
publicitate
Nu sunt blogger de alimente. De fapt. Dar, de fapt, jumătate din lume se învârte în jurul mâncării și, în jargonul tehnic modern, aș fi probabil numit foodie. Oricine mă însoțește în viața mea de zi cu zi (online) știe cât de mult înfloresc cu acest subiect și cât de mult mă pot entuziasma cu mâncarea. Și știu, de asemenea, că sunt uneori un pic special, cu siguranță destul de experimental și întotdeauna destul de solicitant. Mâncarea mea ar trebui să fie sănătoasă, dar nu blândă, foarte variată și colorată, dar ușor de preparat, poate avea și un gust de „păcat”, dar, în adevăr, să fie plină de substanțe nutritive bune. Hashtag: Foodporn sănătos.
Devii inventiv atunci când ești un foodie cu discernământ și totuși nu vrei să-ți dedici tot timpul prețios subiectului „mâncării”. Copii, tip de căsătorie, serviciu, gospodărie, sport, dormit - știi. Nu am nici timpul, nici înclinația de a mă deplasa dintr-un magazin de produse naturiste în celălalt sau de a căuta în supermarketuri comorile lor speciale. Am nevoie de UN punct de contact pe care mă pot baza. Asta face căutarea mea pentru cele mai importante produse de zi cu zi ușoară pentru mine și la fel de ușor mă bucură.
Zilele trecute cineva mi-a scris: „Nu3 este pentru mine = Yavi”. A trebuit să zâmbesc pentru că nu sunt doar un mare fan, ci și corpul meu este plin de produse nu3. Acest lucru se datorează faptului că comand aproape toate preferatele mele „Special Food” de la nu3 și împachetez aproape toate rețetele mele cu ele. Prin urmare, iată o postare pe blog pe care atât de mulți dintre voi l-ați dorit: Favoritele mele absolute și musthaves de la nu3.
Cine sau ce este nu3?
nu3 este formula pentru produse delicioase, de înaltă calitate și totuși cu adevărat accesibile, care vă sprijină fitnessul și sănătatea. Indiferent de planurile pe care le aveți - schimbarea dietei, slăbirea, creșterea în greutate, simțirea bună și puternică sau pur și simplu încercarea a ceva nou și totuși natural - veți găsi tot ce aveți nevoie în acest magazin online. Cu siguranță.
A fost odată…
nu3 a fost fondat în 2011 de băieții Robert, Kassian și Felix, cu scopul de a sprijini oamenii cu „nutriție inteligentă”, adică produse foarte bune, în stilul lor de viață sănătos.
„Nu3 este o abreviere pentru nutriție: nu (tri). Tri înseamnă „trei (ori)” în greacă și „trei” înseamnă unitatea trupului, minții și sufletului. În concordanță cu aceasta, căutam un logo care să unească viziunea, misiunea și cele patru valori ale noastre. Un fagure este exact simbolul potrivit pentru noi. Stabilitatea fagurelui reprezintă durabilitate. Structura lor clară și regulată simbolizează calitatea, onestitatea, siguranța și excelența - caracteristici care disting și produsele noastre nu3. Fagurii sunt similari ca formă cu moleculele și, prin urmare, pot fi combinați în cele mai variate moduri - cu curaj și curiozitate dezvoltăm în mod constant noi inovații. "(Citatul nu3)
Compania se extinde rapid. Mai întâi de la un mini apartament la un spațiu mare de birouri, apoi în străinătate - nu3 furnizează acum 27 de țări. Editorii portalului consumatorilorvergleich.org numesc nu3 magazinul de top pentru „Nutriție sănătoasă 2015”. Alergare. Acum, cu aproximativ 100 de angajați care aduc propriile lor în jur de 150 de produse pentru nebunii ca mine. Apropo, Felix nu mai este acolo, dar Robert și Kassian sunt încă directori administrativi.
În acest moment trebuie să menționez absolut „nu3Kitchen” - o colecție de feluri de mâncare incredibil de grozave, delicioase, inspiratoare dintr-o gamă largă de categorii care nu ar putea fi mai bine drapate și fotografiate. Nu intrați dacă vă este foame, dar nu aveți încă produse nu3 în interior.
Apropo de nu3Kitchen. Ceea ce este cu adevărat grozav este funcția de căutare. La prima vedere veți vedea subiectele actuale de top, cum ar fi ingredientele sezoniere sau tendințele alimentare, la a doua veți vedea categoriile precum „Low Carb”, „Diet”, „Fitness”, „Vegan” și multe altele. Și acesta este doar primul pas, în al doilea puteți filtra mult mai specific și, de exemplu, alegeți doar feluri de mâncare fără gluten.
Muesli cu fructe de goji și semințe de chia de la nu3
Fără gluten și vegan? Fără prob!
Și asta ne aduce la adevăratul avantaj al nu3 din perspectiva unui consumator intolerant la gluten ca mine. Din convingere, nu mănânc în principal pe bază de plante (niciodată fără miere și ouă, pește, o înghețată grozavă și brânză sunt foarte binevenite din când în când!) Și datorită bolii mele autoimune Hashimoto destul de strict fără gluten. Sună complicat? Nu, pentru că este doar o problemă a alternativelor ideale. Nu3 îmi este deosebit de ușor aici, deoarece există nenumărate înlocuiri grozave din natură (făină de nucă de cocos, făină de migdale, pudră de proteine fără gluten și multe altele) și deja pot afirma în filtru ce intoleranțe/preferințe am. În plus față de „vegan” și „fără gluten”, există multe alte opțiuni precum „fără lactoză”, „fără zahăr”, „fără gelatină” și multe altele. Deci, dacă aveți o interogare de căutare foarte specifică, nu trebuie să răsfoiți sortimentul și să scanați lista de ingrediente, trebuie doar să o sortați inteligent cu un singur clic și să vedeți dintr-o privire ce este disponibil.
O supă cremă de legume (făcută din cartofi, cartofi dulci, morcovi, țelină, broccoli, conopidă, lapte de cocos și condimente) cu spaghete cu conținut scăzut de carbohidrați din nu3 și morcovi rasi ca topping crocant.
Totuși trebuie să te avertizez. Este mult și când am făcut prima comandă nici nu știam de unde să încep și când să mă opresc în timp ce încărcați coșul de cumpărături. Foodie paradis. Între timp - după comanda „Nu știu cum fac multe” - mi-am găsit favoritele absolute și le veți găsi oricând în bucătăria mea.
Favoritele mele nu3
1. Unt de arahide
Apropo, acest borcan cu unt de arahide este doar o ediție specială special creată pentru mine. L-am primit de la un drag adept la un eveniment! Mă cunoști prea bine 🙂
Favorit din toate timpurile. Mănâncă această bombă proteică naturală în fiecare zi în cele mai diverse variante, dar de preferință pură pe o banană.
2. Unt de migdale/unt de caju
Mousse de ciocolată de conopidă cu o lingură de unt de migdale (da, paharul este zgâriat până la fund) și plute de cacao.
Vine imediat după untul de arahide, dar preferat pentru coacere și pentru terci. Copiilor le place și ei!
3. Vegan Protein 3k (ciocolată, vanilie, fursecuri și smântână, căpșuni)
Îmi păstrez pulberea de proteine în cutii practice de „cafea” și le pun etichete pe care scrie varietatea.
De asemenea, „pâinea” mea zilnică. Dacă nu în terci/în zoats, atunci într-un smoothie sau în prăjituri/brioșe. Am întotdeauna toate cele patru soiuri în casă, nu știi niciodată cum te simți ...
4. Plute de cacao
Toppingul perfect pentru micul dejun, cu înghețată sau în prăjituri. Perfect, deoarece nu conține zahăr. Gustul amar se pierde minunat în deserturile dulci.
5. Cacao crud Criollo
Nici o zi fără. Îl turn mereu undeva - de obicei dimineața în Athletic Greens, apoi la micul dejun în Zoats sau terci, și cu mare plăcere în shake-urile mele, în mousse-ul de conopidă sau în alte rețete de desert.
6. Eritritol
Împreună cu stevia, alternativa mea preferată la zahăr. Este, de asemenea, substituit aproape 1: 1, dar oricum sunt mai mult din papilele gustative decât aragazul după rețetă.
7. tăiței Konjac
Au un gust complet neutru și este un lucru bun, deoarece asta le face atât de versatile. Ei iau gustul sosului/supei, au o consistență minunată (mai bună decât tăiței de sticlă) și sunt în mod natural complet fără gluten!
8. Taitei de naut
Cealaltă alternativă perfectă pentru paste pentru cei care evită glutenul. Delicios cu pesto, într-o salată sau foarte clasic cu sos de roșii.
9. Montați briose
De fapt, nu am cuvintele pentru acest amestec de copt. Îmi limitez complimentele la un singur lucru: fantastic. Fie exact așa cum este în instrucțiuni, sau eliberați-vă gura în combinație cu banană, sfeclă roșie, dovlecei, avocado, morcovi și orice fruct sau legumă doriți să înșelați în brioșele dvs. Apropo, ele merg de asemenea grozav ca brownies.
10. Puneți pâinea
Truc 17: Coaceți pâinea, tăiați-o în fâșii și aruncați-le scurt în cuptor sau prăjitor de pâine din nou înainte de a mânca. Unt de avocado și roșii sau arahide cu banane și miere pe el. Mega! Poate fi congelat bine în porții. Oh și bineînțeles fără gluten.
11. Magneziu
Două sau trei piese în fiecare seară. Îmi susține mușchii în regenerare.
12. nu3 macadamia nuci
(Din păcate, nicio poză, deoarece Lias a mâncat ieri ultima bară ...)
Barurile noastre preferate! Așa că întotdeauna cu tine. De altfel, celelalte soiuri sunt incredibil de gustoase.
13. Semințe de chia
Vegan și încă plin de proteine, prin urmare unul dintre cele mai importante ingrediente din bucătăria lui Yavi. Le puteți amesteca oriunde, chiar dacă rețeta nu o dictează. O lingură în muesli, alta în salată, ceva în tortul cu cană și echilibrul proteic este ceva mai plin.
14. Ulei de cocos
Folosesc ulei de cocos pentru prăjire și coacere, în special mâncăruri dulci sau asiatice. Dar uleiul de cocos este, de asemenea, perfect pentru prepararea ciocolatei din cacao și miere, deoarece se întărește la mai puțin de 24 ° C, iar acest amestec simplu îngheață într-un baton de ciocolată în câteva ore.
15. Făină de migdale și făină de cocos (cota numărul 15, deoarece 15 produse dintr-o listă sună mai bine decât 16 ...)
Făinurile inimii mele. Natural și fără gluten. O necesitate la coacere, dar și valoroasă în terci sau când gătești.
Puteți citi toate detaliile produsului în detaliu dacă urmați linkurile. nu3 este foarte transparent și explică pe fiecare pagină a produsului ce este inclus și ce nu, ce face produsul atât de special și împărtășește cu dvs. opiniile altor cumpărători. Mi se pare foarte util. Este foarte lăudabil faptul că nu3 achiziționează produse regionale cât mai mult posibil, dacă nu din regiune, atunci din cele mai bune surse din întreaga lume, care nu3 știe exact, produce întotdeauna echitabil, acordă atenție celei mai bune calități, folosește doar ingrediente pure și eficiente și le verifică strict, dozat optim și fără aditivi inutili.
Salveaza!
Fața mea când mă bucur de FitBread cu unt de arahide și banană!
Și dacă aveți gust pentru el și doriți să îl cumpărați de la nu3, voi fi bucuros să vă sprijin cu codul meu de reducere.
Cu „Nu3yavi20” economisiți 20% la toate produsele de la nu3 și Beavita în întreaga regiune DACH (adică Germania, Austria, Elveția). Oferta se adresează clienților noi și nu poate fi utilizată de mai multe ori. Deci, lasă-ți aburi și îți doresc multă distracție cu cele mai bune produse pe care le oferă piața online!
Micul dejun zilnic se bucură datorită nu3
Oricine mă urmărește pe Instagram știe că, de fapt, toate rețetele mele conțin un ingredient nu3. Mi-am dorit foarte mult să vă împărtășesc una dintre ele în această postare și mi-a fost foarte greu să aleg. Cu toate acestea, cred că iubitele mele Zoats sunt așezate chiar aici. Nu numai pentru că este micul dejun preferat absolut toamna și iarna, ci pentru că rețeta este deseori întrebată. Deci iată-ne: