Nucile consumatoare de fertilitate masculină îmbunătățesc calitatea spermei

De Mathilde Debry

Nucile, combinate cu o dietă occidentală, conduc la o îmbunătățire "de aproximativ 16% în numărul de spermatozoizi, 4% în vitalitatea lor, 6% în mobilitatea lor și 1% în morfologia lor".

Postat pe 07/05/2018 12:20 PM

În timp ce capacitățile de reproducere ale bărbaților francezi sunt în declin, un nou studiu tocmai a arătat că consumul de nuci, migdale și alune poate îmbunătăți semnificativ calitatea spermei.

Potrivit celui mai recent Buletin Epidemiologic Săptămânal al agenției de sănătate publică din Franța, sănătatea reproducerii masculine în Franța se confruntă cu o deteriorare generală, favorizată a priori de expunerea timpurie la perturbatori endocrini. Între 1989 și 2005, a fost observată o scădere semnificativă și continuă a concentrației de spermă cu 32,2%. Pentru un bărbat de 35 de ani, concentrația medie a scăzut de la 73,6 milioane spermă/ml în 1989 la 49,9 milioane/ml în 2005, o scădere de aproximativ 1,9% (1,4 milioane spermă) pe an.

O cohortă de 98 de bărbați „sănătoși”

Se știe de multă vreme că dieta influențează capacitatea de reproducere, atât la bărbați, cât și la femei. Cu toate acestea, „recomandările dietetice existente se concentrează în principal asupra sănătății reproductive a femeilor și mai puțin asupra bărbaților”, deplâng cercetătorii de la Universitatea Rovira i Virgili din Reus, Spania. Prin urmare, în noul lor studiu, acești oameni de știință au decis să analizeze o cohortă de 98 de bărbați „sănătoși”.

---