Numeroasele beneficii ale sucului de varză combate cancerul, bolile de inimă și se îmbunătățește

Fie ca mâncarea ta să fie medicamentul tău

4 octombrie 2015

Te-ai întrebat vreodată despre beneficiile sucului de varză? Varza este considerată a fi una dintre alimentele super. Acesta este motivul pentru care beneficiile sucului de varză sunt ceva ce ar trebui să te uiți.

Rețetă de suc de varză

Ingrediente:

• 2 frunze de aloe sau 1 cană de suc de aloe
• 1 castravete
• 1 linguriță de ghimbir
• 1/2 cap de varză
• 1/2 cană de mentă

Indicații:

1. Puneți toate ingredientele în extractorul de suc
2. Se amestecă sucul și se bea imediat.

Beneficiile pentru sănătate ale sucului de varză crud

1. Detoxifică organismul

Sucul de varză ajută la scăderea substanțelor chimice și a hormonilor care provoacă daune organismului. Acest lucru este posibil datorită glucozinolaților pe care îi conțin varza.

2. Pentru un ten radiant

Sucul de varză conține fitonutrienți, antioxidanți, vitaminele A, C și E, care pot face minuni pentru pielea ta. Este, de asemenea, utilizat pentru a trata pielea uscată, acneea și a preveni îmbătrânirea prematură.

---