Nutella cu lingura bomba calorie (mananca)
Noaptea/seara am mereu pofte de Nutella. Fără pâine. Întotdeauna îl ling.
De fapt, pot mânca cât vreau. Nu mă îngraș, dar unii oameni cred că slănina iese mai târziu.
Rezultatul se bazează pe 4 voturi
7 răspunsuri
Mh, acesta este un obicei prost.
problema cu nutelle este că nu observi cât ai mâncat deja.
Cu o tablă puteți vedea clar după jumătate de tablă pe care ați păcătuit-o. și atunci ar trebui să fie plin.
Nutella nu vă dă senzația de plinătate - deși este chiar mai hrănitoare decât ciocolata.
Da, chiar dacă nu te îngrași: consumi mult prea mult zahăr - când suferi de diabet.
obișnuiește-te atât timp cât ești încă tânăr. când ești tânăr nu te îngrași atât de ușor, dar odată ce ești treaz.
Ei bine, cândva cu siguranță vei deveni mai mare, acesta este cazul tuturor. Nu mânca prea mult din el. dar nu este chiar atât de rău dacă altfel mănânci sănătos.
O fac întotdeauna așa: D: D Cred că atunci când ești tânăr o poți lua mai bine, dar trebuie să fii atent când îmbătrânești (metabolism și așa mai departe.:()
Este mai mult ca și cum o persoană are nevoie de o zi !
întrebări similare
Mănânc o pizza și după aceea încă mi-e foame. Apoi voi avea un buger și încă îmi este foame. Mănânc o salată și încă îmi este foame. Pur și simplu nu mă simt plin și, dacă da, doar 10-20 de minute. Așa că mănânc de fapt non-stop, mai ales seara. Ceea ce se arată și pe cântare.
Cum pot obține un sentiment de sațietate rapid și de lungă durată? Ce pot face împotriva poftelor seara (22:00/23:00/miezul nopții)? Ce sport care este, de asemenea, eficient poate fi făcut cu ușurință acasă ?
Practic îmi este foarte foame de brânză noaptea și te întreb de ce.
Bună ziua, este normal să ai Nutella în camera ta și să mănânci cu o lingură seara?
Hei, am 15 ani și pur și simplu nu mă pot îndepărta de Nutella, motiv pentru care sunt, de asemenea, foarte supraponderal, momentan ronțesc o nucă mare în 2-3 zile cu o lingură, dar nu mă pot lipsi de ce.
Bună seara, nu m-am putut abține să nu mă delectez cu o linguriță de Nutella din nou, pentru că poftele de zahăr vin întotdeauna peste mine noaptea înainte de a merge la culcare. Știu că nu ar trebui să mănânci atât de aproape de culcare, mai ales nu de dulciuri, dar este bine oricum, deoarece aportul meu total de calorii pentru Nutella ajunge astăzi la 1100kcal. Multumesc anticipat. LG
Deși mă mânc mereu seara, de multe ori îmi este foarte foame, ca acum chiar înainte de culcare! Ar putea fi pentru că nu mănânc nimic la prânz? Ce pot sa fac?
A trebuit să merg la școală dimineața și am lăsat din greșeală ușa bucătăriei deschisă unde mai era încă o lingură cu Nutella. când am ajuns acasă, lingura era pe podea
Nu știu dacă a mâncat ceva, dar dacă ar trebui să merg la veterinar?
Sună cam ciudat, dar tocmai mi-a fost foame de pâine, dar de o astfel de pâine brună cu boabe😂
Când poftești ceva, de obicei lipsește ceva timp de un an, motiv pentru care organismul îl poftește. Știe cineva ce este vorba despre pâine?
Din cauza coronavirusului, ies foarte puțin - deloc în ultimele 5 zile și, prin urmare, mănânc doar ceva seara, dar mai ales foarte mult, poate că asta are legătură cu asta.
Sper sa ma ajute cineva:)
Cu biscuiți și pizza gata făcute știm despre aditivi și potențatori de aromă. Dar acest fast-food mă lasă rece. Nici eu nu fumez sau sunt cumva dependent. Mai ales nu însărcinată. Și ciocolata pentru copii, M&M-urile, nuga și toate celelalte lucruri cu o compoziție similară cu Nutella nu mă atrag. Dar o lingură de Nutella și sunt în Seventh Heaven și când totul este panică, mai ales duminica sau noaptea. Cum poate fi asta. ? toate cele bune
Uneori (mai ales seara) am pofte. Poate știi ce pot face pentru asta?
- Nu sunt vegetarian
- Mananc fructe aproape in fiecare zi
- Mănânc mereu atât de mult încât mă satur
- Mai mult beau apă și suc
Și totuși am uneori pofte. Întrucât, de obicei, mă duc la culcare în curând, nu mai vreau să mănânc.
Sunt singurul care mănâncă Nutella cu o lingură în loc să o mănânc cu un pâine prăjită? Sau să mănânci miere cu o lingură. cel mai gustos lucru care există.
Hayho ^^, am început să fac puțină dietă pentru că găsesc unele locuri prea grase. Mănânc o felie de pâine dimineața (mai ales cu cârnați sau ceva) și normal la prânz (porție medie). Apoi merg la patinaj în linie timp de 1-3 ore, ceea ce îmi place foarte mult:). Acum întrebarea mea: pot mânca niște chipsuri sărate seara? Îmi plac aceste jetoane și pur și simplu nu pot să țin mâinile departe de ele ^ - ^. (Am 15 ani, cântăresc 52 și aproximativ 160 înălțime) Mulțumesc anticipat ♡
Bună băieți, mănânc foarte bine seara. Totuși, în mijlocul nopții, primesc o ocazie de mâncare. În cele din urmă, mă simt mai degrabă ceva dulce, fie că este vorba de pâine Nutella sau de un castron cu fulgi de porumb. Principalul lucru este mult zahăr. Ce pot face în acest sens, deși știu că am mâncat destul de bine cu o seară înainte?