NUTRIȚIA⚡ 🎙️ ÎN PERE 🍐 PODCAST! DLP-11 Îl fac pe Greg, cunoscut și ca MAJOR MOVEMENT, să vorbească
🎙️În acest episod 11 din Dans la poire 🍐!, Îl primesc pe Grégoire, alias Mișcare majoră, să vorbim despre nutriție pentru prima dată !
Mișcarea majoră, astăzi este cel mai urmat fizioterapeut din Franța pe rețelele de socializare. Misiunea sa este de a împărtăși sfaturi zilnice de wellness pe Instagram, Youtube și Linkedin. Și în acest moment publică o carte: „Cele 10 chei pentru un corp sănătos”, publicată de Marabout. Am dat de el în timpul săptămânii sale de maraton promo !
Un episod oarecum special din In Pear 🍐!, Dar sunt sigur că îl veți găsi acolo, pentru că am vorbit:
- angajamentelor sale de a limita impactul alimentelor sale asupra mediului,
- genetică, pe care o uităm adesea în fizioterapie (#herniediscale!) dar și în nutriție,
- fața ascunsă a unor influențatori de sport/fitness pe rețelele sociale (și responsabilitatea lor),
- mese de seminar în care s-a străduit să se afirme în cele din urmă și să trimită ordonanțele de genul "bah, nu-ți mai termini farfuria!",
- a celei mai frumoase emoții gustative a acestuia,
- pofte de mâncare și „dieta permanentă”.
Și apoi, a fost și ocazia de a inaugura o mică coloană, „grasa și curioasă” de Dans la poire 🍐!
➡️ Îți place Dans la poire 🍐!? Împărtășește-l! Dacă sunteți pe Audible, Spotify sau Deezer, este minunat, împărtășiți vibrațiile bune! Dacă îl asculți pe podcast-ul Apple, dă-mi 5 stele + o mică notă dulce, este un mic efort pentru tine, dar chiar mă ajută foarte mult pentru restul aventurii.
➡️ Să rămânem în legătură! pe blog (charlesbrumauld.com/podcast), pe Instagram @CharlesBrumauld pentru a-mi pune întrebări sau a trimite teme pentru un episod viitor !