Nutriție în caz de intoleranță alimentară; alergie

Dureri abdominale frecvente, greață, vărsături și diaree: simptomele diferitelor intoleranțe alimentare sunt foarte similare. Cu toate acestea, diagnosticul nu este ușor: în calitate de pacient, veți afla adesea numai după examinări îndelungate dacă suferiți de intoleranță la histamină, intoleranță la gluten (boala celiacă), intoleranță la lactoză (intoleranță la zahăr în lapte), intoleranță la fructoză sau alergie la alimente.

intoleranță

Din acest motiv, este important să acordați atenție reacțiilor corpului dumneavoastră la primele semne de intoleranță sau alergie la alimente și să notați alimentele pe care le-ați consumat și simptomele pe care le experimentează - acest lucru vă va ajuta să diagnosticați intoleranța sau alergia la alimente. Prindeți plângerile mult mai repede.