Nutrition coach Care sunt prețurile Ghid
Coaching, un moft, trendul momentului sau suport personalizat real? Din ce în ce mai mulți oameni apelează la antrenori să își afirme personalitatea, să poată vorbi în public, să-și controleze emoțiile la locul de muncă sau să slăbească și să-și rafineze silueta. Coachingul le permite să își atingă obiectivele, beneficiind în același timp de asistență personalizată. Ce este coachingul nutrițional și care este prețul atunci când urmați acest tip de program ?
Coaching nutrițional
Coachingul nutrițional, așa cum sugerează și numele, este legat de alimentație și nutriție. Permite persoanelor care doresc să-și elimine kilogramele inutile, să-și rafineze silueta. Pentru a face acest lucru, antrenorul specializat în nutriție oferă un program adecvat, ținând cont de alergiile și intoleranțele alimentare, cum ar fi glutenul. Antrenamentul nutrițional este, de asemenea, o monitorizare personalizată. Antrenorul va stabili mai întâi o evaluare a obiceiurilor alimentare, dar și a stilului de viață: practicarea unei activități sportive, mersul pe jos, culturismul ...Conform acestui raport, el va stabili obiective simple și concrete, adaptate ritmului vieții persoanei și îi va oferi un program alimentar și nutrițional, orientat în funcție de silueta persoanei și de posibilele sale patologii., care îi va permite să-și atingă scopul. În urma dezvoltării programului, antrenorul nutrițional va fi responsabil pentru urmărirea cu persoana respectivă și, eventual, adaptarea programului nutrițional.