O dietă de bază poate proteja împotriva cancerului Rainbow Circle
Majoritatea oamenilor încă mai cred că cancerul este în primul rând genetic. Potrivit experților, genele sunt doar aproximativ 15% implicate în dezvoltarea cancerului. Cu toate acestea, influența dietei este clar subestimată. În acest articol veți afla cum o dietă alcalină poate reduce semnificativ riscul de cancer.
Echilibrul acido-bazic din organismul uman
Procesele care au loc în corpul uman sunt reglementate de diverși factori. Una dintre ele este interacțiunea acizilor și a bazelor. Acest mecanism, cunoscut și sub numele de echilibru acido-bazic, este responsabil, de exemplu, pentru circulație, respirație, sisteme hormonale și imune, digestie și excreție.
Aceste procese pot rula corect numai dacă valoarea pH-ului este adecvată. PH-ul lichidelor poate fi determinat din numărul de ioni de hidrogen. Gradul de aciditate este dat pe o scară de la 0 la 14, 0 fiind maxim acid și 14 fiind maxim bazic. O valoare a pH-ului de 7 indică faptul că soluția este neutră, adică la fel de mulți ioni de hidrogen pe cât există compuși oxigen-hidrogen. Scara valorii pH-ului este logaritmică, ceea ce înseamnă că valoarea scade cu 1 punct, de ex. B. de la 7 la 6, aciditatea a crescut de zece ori, dacă scade cu două puncte, a crescut de o sută.
Valoarea pH-ului în fluidele noastre corporale este foarte diferită. În timp ce valoarea pH-ului din sângele nostru trebuie să fie de 7,35 - 7,45 și, prin urmare, în intervalul ușor bazic, stomacul are un mediu puternic acid, cu valori de pH de 1,3 - 3. Sucurile pancreatice, totuși, sunt din nou. cu valori de 8 - 9 puternic bazice, iar flora noastră intestinală are nevoie de un mediu ușor acid de 5 - 6,5 pentru a putea păstra bacteriile intestinale bune. Asemănător fluxului și refluxului, acidul și bazele de mareă alternează în corpul nostru, în funcție de consumul de mese și de ritmul zi-noapte. Abaterile pe termen lung în echilibrul acido-bazic al corpului nostru au un efect dăunător asupra performanței și sănătății noastre. Atât supraacidificarea corpului (acidoză), cât și alcalinizarea (alcaloza) pot fi fatale. Prin urmare, corpul nostru are posibilitatea de a neutraliza un exces de acizi sau baze prin anumite sisteme sau de a le excreta prin organe precum plămânii, intestinele, rinichii și pielea.
Acidificarea în creștere
În prezent există un risc mai mic de alcaloză și mai mult o stare acidă. Corpul nostru devine rapid acid prin stres emoțional, fizic și electromagnetic, medicamente și chimioterapie. Acest lucru se datorează faptului că mineralele alcaline sunt consumate, ceea ce ne împinge mediul corpului într-o direcție acidă. Obiceiurile alimentare incorecte sunt la fel de stresante pentru echilibrul acido-bazic. Dieta medie de astăzi nu este, în general, săracă în minerale alcaline, ci și bogată în purtători de calorii goi, cum ar fi sare rafinată, zahăr și făină, care ne răpesc corpurile de minerale importante. În plus, produsele de origine animală, grăsimile nesănătoase, stimulentele precum tutunul, alcoolul și cafeaua favorizează acidificarea țesutului nostru conjunctiv (acidoză tisulară). În plus, combinațiile incorecte de alimente, consumul prea frecvent și prea târziu duc la o ședere mai lungă a alimentelor în tractul nostru intestinal, care pune în mișcare procesele putrefactive care lasă în urmă deșeurile acide și toxice.
Echilibrul acido-bazic și cancerul
Problema este că procesele metabolice normale nu pot funcționa în mod optim într-un interior al celulei care este prea acid. Datorită situației metabolice anaerobe, se formează acid lactic crescut, prin care valoarea pH-ului scade și mai mult. Acest lucru perturbă grav permeabilitatea membranei. Doar stimuli foarte puternici pătrund în interiorul celulei. Ca rezultat, celula acidificată este întreruptă din restul rețelei celulare și numai puține informații pot pătrunde în ea. Apoi nu mai știe ce să facă și, în cel mai rău caz, metabolismul celulei se poate prăbuși complet și pot apărea mutații celulare. Prin urmare, dezacidificarea țesutului conjunctiv joacă un rol important în sănătatea celulelor noastre.
Dacă acidificarea continuă, la un moment dat scade și tensiunea superficială a membranei, adică învelișul exterior al celulei, care ar trebui să protejeze celula de intrușii nedoriti. Celulele își pierd apoi apărarea, ca să spunem așa. Radicalii liberi agresivi și alți producători de probleme pot pătrunde mai ușor membranele celulare în interiorul celulelor, unde pot deteriora ADN-ul și pot duce la mutații. Dacă funcțiile celulei deraiază, cancerul se dezvoltă și celula dezvoltă treptat capacitatea de a se înmulți și de a invada țesutul și organele din jur și de a le perturba funcția.
Dacă ne echilibrăm echilibrul acido-bazic, putem reduce semnificativ riscul de a dezvolta cancer. Dieta joacă un rol important aici. O mulțime de fructe și legume proaspete ne pot ajuta să ne dezacidificăm corpul.
Cu toate acestea, într-un mediu celular sănătos cu valori cuprinse între 7,2 și 7,4, celulele canceroase nu au nicio șansă de răspândire. Acest lucru este confirmat și de medicul american Dr. Leonard Coldwell, care susține: "Din experiența mea, orice cancer poate fi vindecat în decurs de 2 până la 16 săptămâni. Pot fi câteva zile, câteva săptămâni, dar se oprește. Deci 7 [valoarea pH-ului] este neutru și trebuie să fiți ușor de bază. 7.36 este ideal, dar în Faza de vindecare trebuie să treceți la 7.5, Deci, faceți sistemul puțin supra-bazat. ”Cu terapia sa, medicul, specializat în metode naturale de vindecare a cancerului, a reușit să vindece peste 90% din cei 35.000 de pacienți cu cancer. Succesele uimitoare în tratamentul cancerului pot fi obținute și prin metode de terapie, potrivit Dr. Max Gerson și Dr. Hulda Clark, care susține, de asemenea, o dietă de bază pentru cancer.
O dietă alcalină sau alcalină împotriva cancerului
Dacă oferim echilibrului nostru acido-bazic posibilitatea de a ne recupera de la stilul de viață acid actual, putem contracara eficient cancerul. Dieta noastră joacă un rol central aici. Cei doi experți în cancer Prof. Dr. med. Richard Béliveau și Dr. med. Denis Gingras scrie în cartea sa „Celulelor canceroase nu le plac zmeura” că aproximativ o treime din toate cazurile de cancer sunt direct legate de felul în care mâncăm. Și faptul că o dietă variată cu multe fructe și legume, combinată cu reducerea excesului de greutate, este o metodă eficientă de reducere semnificativă a riscului de cancer. Decesele legate de cancer care sunt direct legate de dietă, adică în cazul cancerului esofagian, de stomac și de colon, ar putea fi evitate în acest fel cu până la 90%, potrivit celor doi experți.
Pentru a ne dezacidifica corpul, formatorii de acid trebuie eliminați cât mai mult din dietă și înlocuiți cu alimente care formează baze. Când organismul și-a recâștigat echilibrul natural acido-bazic, este în general suficient dacă dieta noastră constă din 70-80 la sută alimente care formează baze și 20-30% alimente care formează acizi.
Generatorii puternici de acid includ zahăr, carne, cârnați, produse lactate, ouă, pește, fast-food, mese gata, produse din făină albă, alcool, cofeină și limonade, precum și alimente în general contaminate cu îngrășăminte și pesticide. Produsele din cereale integrale, nucile, semințele și pseudo-boabele neactivate, precum și roșiile încălzite au un efect ușor acid. Uleiurile vegetale presate la rece și apa purificată sunt considerate neutre la pH. Fructele uscate, nucile și semințele activate, precum și leguminoasele sunt baze slabe. Formatorii puternici de bază includ ierburi (sălbatice), muguri și ierburi, salate, legume și fructe coapte. Este important ca alimentele să provină din agricultura ecologică, să crească pe sol natural sub lumina soarelui și să fie recoltate când este coaptă, deoarece numai atunci pot dezvolta abundența naturală a substanțelor vitale.
Microalga Spirulina, Chlorella și algele Afa, precum și pulberea de iarbă fabricată din orz uscat sau spelt sunt bogate în special în ingrediente de bază. Astfel de suplimente alimentare ne pot îmbunătăți în mod semnificativ dieta.
Ierburile sălbatice, legumele cu frunze verzi, ierburile de cereale și tipurile de varză, dintre care unele ar trebui consumate și crude, au un efect deosebit de alcalin. Smoothele verzi sunt deosebit de potrivite pentru acest lucru. Pentru a face acest lucru, amestecați una până la două mână de verdeață cu niște fructe coapte și apă într-un mixer puternic până când se creează un lichid cremos. Pereții celulari ai plantelor sunt despărțiți și ingredientele sunt deosebit de utile pentru celulele noastre. Sucurile pe bază de ierburi de cereale proaspăt stoarse sau pulbere de iarbă uscată amestecată în apă, cum ar fi pulbere de iarbă de orz sau pulbere de iarbă spelată, oferă, de asemenea, organismului o varietate de substanțe alcaline. De asemenea, este logic să luați corali de mare Sango și microalge de bază, cum ar fi algele Spirulina, Chlorella și Afa. Pulberea noastră de bentonită - montmorillonită este ideală ca suport.
Deși fructele sunt metabolizate într-un mod alcalin, dacă aveți deja cancer, poate avea sens să îl evitați pentru o anumită perioadă de timp. Celulele canceroase iubesc zahărul și îl pot obține și din fructe. Cel puțin asta susțin reprezentanții dietelor ketogenice, dintre care unii au demonstrat un mare succes în tratamentul cancerului.
De asemenea, poate avea sens să ne aliniem orele de masă cu condițiile naturale ale bioritmului nostru. Mâncarea prea târziu (după apusul soarelui) nu mai poate fi digerată complet, apoi se află nedigerată în tractul nostru gastro-intestinal până la primele ore ale dimineții și duce la procese putrefactive acolo, care în plus împovără sistemul nostru cu toxine și acizi. Corpul nostru poate absorbi cel mai bine substanțele vitale atunci când soarele este la maxim (între orele 12 și 14, în funcție de anotimp). Combinațiile de alimente nefavorabile pot, de asemenea, să ne aciduleze corpul, deoarece prelungesc digestia în mod inutil. De exemplu, fructele se mănâncă cel mai bine pe cont propriu, ideal pe stomacul gol, deoarece sunt digerate mai repede decât alte alimente. Cu toate acestea, ele pot fi prelucrate cu componente vegetale verzi fără probleme. O combinație de proteine și carbohidrați nu este bine tolerată, deoarece cei doi macronutrienți solicită digestia lor. Principiile combinării alimentelor oferă îndrumări utile aici.
Atunci când este consumată ca leac, apa alcalină potabilă poate ajuta, de asemenea, la restabilirea echilibrului acido-bazic. În plus, exercițiu suficient, ședere în aer curat, lumina soarelui, respirație corectă, protecție împotriva radiațiilor electromagnetice inutile, băut apă pură, curățarea colonului de ex. B. cu curățarea colonului Amazon, reducerea stresului fizic și emoțional interacțiunea acizilor și a bazelor.