O poveste de mâncare (1) Doar cei care cunosc scopul pot găsi calea de ieșire din anorexie
Actualizat: 8 septembrie 2019
Tanja * este alături de mine în terapia nutrițională de mai bine de 1,5 ani. Când vine la mine pentru prima dată, poartă pantaloni de trening largi, un tricou cu mânecă lungă și o șapcă de bază. Arată speriată și, în același timp, disprețuitoare și își flutură picioarele continuu, timp de 60 de minute de conversație. Iubitul ei o însoțește, o încurajează, îmi pune întrebări despre metodele mele și despre șansele de succes, încearcă să înțeleagă ce a făcut-o pe prietena lui să se fixeze din ce în ce mai mult pe mâncarea ei și viața împreună are loc doar în cadrul propriilor patru pereți permite.
Tanja cântărește 42 kg în acel moment. Diagnosticul de anorexie. Ea își sărbătorește mâncarea, mănâncă cantități mari, știe exact câte calorii are cina ei. Cina dvs. este o salată mare compusă din 500g ciuperci crude, multă salată verde și puțină ketchup. Trebuie întotdeauna pregătit în același timp. Tanja ia mult timp mâncând. De cele mai multe ori, această salată este singura dvs. masă a zilei.
Motivația lui Tanja de a dori să schimbe ceva este teama că iubitul ei ar putea să o părăsească după mulți ani de viață și suferință împreună dacă nu reușește în cele din urmă să se îngrașe. Tanja are deja peste 30 de ani și își dorește o familie și copii. Dacă ești subponderală, știe ea, acest lucru este dificil de realizat. Tanja a fost odată o femeie frumoasă, spune ea. Înapoi când încă cântărea 55 kg. Din când în când, se uită la o fotografie cu ea în bikini în timpul unei vacanțe în Mallorca. Ar vrea să se întoarcă acolo în zilele fericite. Dar acum se teme că odată ce începe să se îngrașe, nu se va opri.
Începem cu munca, calculăm planurile zilnice, pregătim scufundări și sosuri de salată împreună, interzicem produsele ușoare din planul de masă, vorbim despre motivație și unitate interioară, facem exerciții de atenție și plăcere.
Tanja spune că cumpără ocazional cărți poștale cu ziceri care o încurajează să-și schimbe viața.
După o jumătate de an, Tanja cântărește aproape 48 kg. Mănâncă între 2800 și 3000 kcal pe zi și a constatat că creșterea în greutate nu este atât de rapidă pe cât se aștepta. Până la ziua de naștere a iubitului ei în câteva săptămâni, vrea să gestioneze cei 50 de kg. Asta îi determină. S-a dus la coafor, nu mai poartă un capac de bază și are nevoia constantă de a se mișca bine sub control. În timpul întâlnirilor noastre, ea abia își zvâcnește picioarele. A reușit să-și schimbe cina ritualizată cu o pizza spontană la un restaurant italian sau o cină gătită acasă cu prietenii. Se simte mult mai bine cu mai multă greutate. A devenit mai relaxată, mai echilibrată. Deoarece nu mai lucrează din cauza bolii sale, își petrece mult timp căutând o casă pentru ea și pentru iubitul ei.
Tanja nu și-a atins obiectivul cu cei 50 de kg în timp. Era ziua de naștere a prietenului. Acum urmează o dietă pentru că s-a îngrășat atât de mult. Mai rar mănâncă și gătesc împreună.
Cu puțin înainte de sfârșitul anului, iubitul ei se desparte de Tanja.
Tanja trebuie să caute un apartament nou și stă în linie cu mulți alți vânători de apartamente. Caută un loc de muncă pentru că are nevoie de un loc de muncă. Îi spune noilor colegi că are o tulburare metabolică și de aceea este atât de slabă. Noua situație este tulburătoare. Din cauza tuturor organizării, mutării, mobilierului și familiarizării, Tanja uită tot mai des să mănânce. Intervalele dintre întâlnirile noastre sunt din ce în ce mai lungi, Tanja trebuie adesea să amâne întâlnirea noastră. Munca, mișcarea, stresul.
La un moment dat observă că a slăbit. 44 kg. O lovitură de soartă în familie o determină să se regândească. Vrea să se vindece pentru copilul surorii sale, căruia i sa refuzat viața în această lume. Este optimistă în ciuda marii tristeți din jurul ei.
Vara trece. În sfârșit ne vom întâlni din nou în septembrie. Tanja a câștigat un pic de greutate în ultimele trei luni, dar este încă departe de marca de 50 kg. Ea este încă în contact cu fostul ei iubit și nu poate da drumul. El este bărbatul perfect pentru ea. Ea i-a povestit noului său șef despre boala ei, iar unii dintre colegii ei știu acum. O ședere în spital nu este o opțiune pentru ei, amintirile „sistemului de pedepse” pe care le-au trăit acolo sunt prea grele. Tanja arată șic. Nu mai poartă pantaloni de jogging, ci „haine de afaceri”. Bobinajul a dispărut aproape complet. Fața ei este încă foarte îngustă.
Apoi curg lacrimile. Tanja și-a pierdut perspectiva. Se minte singură, aruncă tot mai des părți din mâncare pentru a nu fi nevoită să mănânce 2600 kcal convenite. Se ceartă cu ea însăși și cu lumea, întrebându-se de ce este incapabilă să aibă o familie fericită. Ea, care a fost întotdeauna cea mai frumoasă din clica ei. Tatăl ei mai spune că „a lovit peretele” cu relația ei. Tanja este singură. Un club sportiv nu este o opțiune, deoarece exercitarea mai mult ar arde prea multă energie. Nu are hobby-uri creative sau muzicale. A început din nou sărbătorirea cinei. O mănâncă singură în apartamentul ei nou mobilat, cu greu iese pe ușă după muncă.
Tanja știe că are nevoie de un nou obiectiv, nu știe ce să facă cu ea însăși și se pierde în îndoială de sine. Aude atât de des, încât tot ce trebuie să facă este să mănânce. Știe că ar putea fi atât de ușor, dar capul ei îi joacă trucuri.
Noul tău obiectiv ar trebui să fie în sfârșit să te faci bine! Suntem de acord că de acum înainte va face exercițiul oglinzii în fiecare zi, va sta în fața oglinzii și va spune că este în regulă și că se place reciproc. Tanja va scrie acum în fiecare zi lucrurile frumoase care i s-au întâmplat în acea zi, o conversație frumoasă, vești bune, un zâmbet. Vrea să caute un psihoterapeut cu care să fie în relații bune și să se poată deschide. Ea și șeful ei au fost de acord să lucreze de acasă o zi pe săptămână, astfel încât să poată ține flexibil întâlnirile cu terapeutul și pentru terapia nutrițională.
Tanja mai are o cale de parcurs. Tanja are încă multe opțiuni pentru a fi fericit în această viață. Acum trebuie să facă pasul următor și să spună DA pentru sine și pentru această viață.
* Tanja chiar există. Dar, desigur, are un nume diferit.