Obezitatea micșorează creierul atunci când cântăriți prea multe kilograme
Este clar că a fi supraponderal nu este sănătos. Dar nu era clar că ar putea afecta negativ creierul, pe lângă problemele circulatorii, dificultățile de respirație și bolile articulare. Cu toate acestea, un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough din Marea Britanie sugerează acum exact această legătură.
Note în mai multe studii
Mai multe studii din trecut au arătat că a fi foarte supraponderal nu afectează doar zonele cunoscute anterior ale corpului, dar ar putea avea și un impact negativ asupra creierului. Un studiu al Institutului Max Planck pentru Cognitive și Neuroștiințe din Leipzig în 2017 a arătat că obezitatea poate afecta creierul și poate avea un efect negativ asupra riscului bolii Alzheimer. Un studiu american a demonstrat anterior în 2010 că supraponderalitatea accelerează procesul de îmbătrânire a creierului. Cercetătorii britanici au abordat acum un punct specific în acest sens într-un studiu recent.
Mai puțină „materie cenușie gri” datorită procentului ridicat de grăsime corporală?
În studiul realizat de Universitatea Loughborough, cercetătorii britanici conduși de specialistul în medicină sportivă Mark Hamer au investigat în ce măsură supraponderalitatea afectează în mod specific „substanța cenușie” a creierului. Această substanță cenușie, cunoscută și sub numele de „substantia grisea”, formează componenta esențială a sistemului nervos central și constă în principal din corpuri de celule nervoase. Substanța albă din creier, pe de altă parte, constă din fibre nervoase și are sarcina de a conecta zonele individuale din creier. În studiul său, Hamer a dorit să arate „dacă grăsimea corporală suplimentară protejează sau dăunează dimensiunii creierului”.
Procentul de grăsime corporală și circumferința talie-șold ca factori de analiză
În acest scop, cercetătorii au determinat indicele de masă corporală (IMC) a peste 9.000 de persoane și au constatat că 19% dintre participanți erau considerați obezi. Deoarece rezistența științifică a IMC a fost întotdeauna pusă sub semnul întrebării sau limitată în ultimii ani, cercetătorii s-au referit, de asemenea, la procentul de grăsime corporală și la raportul talie-șold (THQ) al subiecților testați în analiza lor. De exemplu, un THQ de 0,8 sau mai puțin este considerat sănătos pentru femei și 0,9 sau mai puțin pentru bărbați. În plus, THQ poate fi utilizat și pentru a determina dacă persoana examinată este de tip măr sau de tip pere. În timp ce la tipul de măr grăsimea se acumulează în principal în jurul taliei, țesutul gras din tipul de pere se acumulează în principal în jurul șoldurilor, fundului și coapselor.
Examenul RMN arată rezultatul clar
Utilizând examinări RMN, cercetătorii au determinat volumul creierului subiecților, separați în substanță gri și albă. Pe lângă faptul că sunt supraponderali, au inclus și alți factori care pot afecta volumul creierului, inclusiv vârsta, tensiunea arterială și activitatea fizică. În cele din urmă, s-a ajuns la concluzia că persoanele cu THQ ridicat și IMC ridicat aveau mai puțină substanță cenușie în creier decât cele cu niveluri normale. Cele aproape 1.300 de persoane examinate dintr-un total de 9.000 de participanți care au avut valori ridicate pentru IMC și THQ au avut cel mai mic volum de substanță gri în medie. Cu toate acestea, rezultatele s-au limitat la substanța gri, în timp ce nu s-au putut determina diferențe cu substanța albă.
Conexiunea rămâne neclară
Cercetătorii au reușit să demonstreze că un volum mai mic de substanță cenușie din creier este asociat cu obezitatea - în special în mijlocul corpului. Cu toate acestea, cercetătorul Mark Hamer a declarat că rămâne neclar „dacă anomaliile din structura creierului duc la obezitate sau dacă obezitatea provoacă aceste modificări la nivelul creierului”. El a adăugat, de asemenea, că faptul că doar cinci la sută dintre persoanele invitate au luat parte la studiu au avut un impact negativ asupra studiului. Participanții finali au fost, de asemenea, în medie mai sănătoși decât cei care au decis să nu participe la studiu.