Obezitatea Singură în rândul persoanelor slabe

Un vechi prieten de-al meu s-a căsătorit. Am sărbătorit în iulie pe o pășune alpină în mijlocul unor pajiști verzi strălucitoare și brazi întunecați. În timpul plimbării în telegondolă, doar clopotele vacilor au rupt tăcerea. Cu cât pluteam mai sus, cu atât mai mici erau casele cu balcoanele din lemn, din care mușchii și petuniile se revărsau roșu și roz peste margini. Veniseră oaspeți din întreaga lume, iar după-amiaza ne-am așezat pe terasa de pe acoperiș cu o delicioasă prăjitură de căpșuni, stricată la soare și cu greu ne-am putut sătura de panorama „Bergdoktor” de 360 de grade. Copiii, drăguți în costumele lor tradiționale, s-au repezit peste pajiștea cu flori de dedesubt. Această nuntă a fost sfâșietor de frumoasă, fără cusur, perfectă. Dar nu am fost eu.

Pozitivitate corporală - Acceptarea corpului tău

Pentru că, ca întotdeauna în ultimii zece ani, am fost singura grasă aici. Și, ca de fiecare dată, s-a simțit îngrozitor. Nu, nu sunt dolofan, puternic, dolofan sau luxuriant. Nici curbate, nici curbate - ci groase.

Și mai mult: obezi. Scrierea acestor cuvinte mă doare pentru că, spre deosebire de comediantul Faisal Kawusi, nu mă pot descrie ca fiind gras cu un zâmbet. Port 50 de kilograme supraponderale cu mine - și nu, nu mă măsoară după mărimea 38/40, pentru că atunci ar trebui chiar să pierd 60 de kilograme. Am obezitate, un IMC peste 40. Și întrucât obezitatea este o boală, nu am un ideal de frumusețe exagerat, ci o problemă de sănătate. Ca persoană clar feministă și autoră a revistelor pentru femei, știu că, chiar și atunci când este supraponderal, nu este adecvat rușinea sau ura de sine, ci pozitivitatea corpului. Să stai lângă corpul tău și să nu-l ascunzi. Dar faptul că drăguța activistă Melodie Michelberger ar trebui să fie un pionier pentru persoanele grase, mi se pare absurd: Poartă mărimea 44 - media germană. O dimensiune la care visez.

Este dureros pentru mine să fiu singura cu adevărat grasă aproape oriunde merg. Și nu mă inventez. Când un prieten îi invită la o petrecere aniversară de vară, există unul sau doi invitați cu câteva kilograme prea mult. Colegii mei sunt toți subțiri la normal; în cantina mare întâlnesc doar doi sau trei oameni grași. Cu 20, uneori 30 de kilograme prea mult. Nu 50. Numai trei bărbați sunt grași în clubul meu. Si eu. Prietenii mei sportivi subțiri sunt toți în stare bună, inclusiv cei de peste 50 de ani. În imaginația mea, noii membri îi întreabă pe cei mai în vârstă: „Cine este Heath?” Și mă tem că răspunsul evident este: Acesta este cel gras. Nu: jurnalistul. Cine nu se ridică niciodată înainte de ora zece. Întrebări constante. Cui îi place să călătorească la Stockholm. Că rolul înainte nu poate. Recent, o femeie din artele mele marțiale - fac Krav Maga - mi-a spus: Nu ești tu cea cu mănuși roz? Aproape că am îmbrățișat-o.

Nici un sentiment de sațietate

Există și alte criterii care mă fac diferit de mediul înconjurător. În grupul meu de vârstă, de exemplu, sunt aproape singurul care nu are copii și nu și-a dorit niciodată. Sunt entuziasmat de sport, dar nu prea talentat. Nu contează. Diferența este că a fi gras este o ieșire involuntară. Fără stil de viață, fără decizie gratuită: sunt bolnav mintal, sufăr și de o tulburare alimentară, ceea ce înseamnă că am pofte de mâncare incontrolabile. Sunt rareori discriminat în mod deschis, dar simt că străinii sunt imediat iritați: ceea ce a mers prost cu ea?

Îmi amintesc exact momentul în care un prieten mi-a spus: „Cu siguranță vrei să slăbești, nu?” Era clar că era jenat de excesul meu de greutate, chiar dacă știa de unde provine, întrucât suntem prieteni de peste 20 de ani. Retrospectiv, mi-ar fi plăcut să-mi bat durerea peste superficialitatea lui. În schimb, m-am justificat: "Desigur, aș vrea asta! Dar este dificil. Mâncărimea aruncă o cheie în lucru, iar medicamentele schimbă metabolismul, ai întotdeauna pofta de mâncare și nu ai senzație de sațietate." A tratat-o ca pe o scuză, m-am simțit umilit. Nu a întrebat despre pastile, dar a ținut nemișcat că soția sa a avut succes cu Weight Watchers. Ani mai târziu, am părăsit această prietenie - și nu m-am uitat niciodată înapoi.

Când trebuia să fiu spitalizat în trecut, majoritatea colegilor mei de acolo erau, de asemenea, foarte grasi. Și dintr-o dată am fost - normal. A fost o experiență impresionantă. Nu vreau să-mi fie rușine de a fi supraponderală mai mult decât o femeie ar trebui să-i fie rușine de chelie după chimioterapie. Aici era clar, eram unul dintre mulți. Nicio diferenta.

Dar asta nu este viața mea de zi cu zi. Așadar, împotriva judecății mele mai bune, mi-e rușine când suflu după două etaje. Sau când o văd pe Ilka Bessin, fosta „Cindy de la Marzahn”, la televizor și mă gândesc: par atât de neîndemânatic și neîndemânatic, în ciuda tuturor simpatiilor mele? Îmi amintesc altfel. Mă întreb: există oameni cărora nu le place să mă atingă? Știu din psihoterapie că supraponderalitatea la femei este adesea o armură de protecție, de exemplu împotriva agresiunii (sexuale). Și, ca pacient cu traume, din păcate experimentez adesea o hipersensibilitate interioară: Flashback-urile îmi curăță sufletul ca și cum ar fi o coajă în Atlantic. Sper că voi putea să dezvolt mai mult o armură interioară în loc de una exterioară.

Corpul meu masiv mă răpește de sănătate și libertate prețioasă. 50 de kilograme, cam atât cântărește un câine din Newfoundland. Trebuie să-l port cu mine zi și noapte. Câinele meu negru: nu este o scuză. Așa că mă consolează faptul că prietenii care au rămas recunosc și acest lucru. Când mă asigură cu afecțiune că sunt destul de grea, sunt emoționată, chiar dacă bărbații mă găsesc rareori atrăgători. Dar chiar dacă prietenii mei spun asta sincer, știu că cu greu pot înțelege nevoia mea. Pentru că privilegiul complet subestimat al slimului este de a crede că greutatea nu joacă un rol atât de mare acum, chiar dacă sunt deranjați de fluctuația a trei kilograme. Oricine nu a avut niciodată 50 de kilograme supraponderale nu cunoaște efectele secundare. Uneori aș vrea să le dau zece șorțuri de plumb sau greutăți pentru încheietura mâinii pe care le poartă sportivii și apoi să le trimit la antrenament.

Slavă Domnului că încă mai simt un sentiment pozitiv al corpului în timpul exercițiilor fizice, indiferent de IMC. Ju-Jutsu și Krav Maga sunt pentru mine un deliciu la care nu aș renunța niciodată în mod voluntar. Mă întristează că am lipsit rapid de respirație, dar bucuria tehnicilor pe care le pot face mă depășește suficient. Îmi uit greutatea și mă bucur de acești mușchi calzi și flexibili. Cu siguranță ajută că nu există oglinzi în cameră și, de asemenea, că antrenorul mă laudă uneori.

Și așa sunt acum puțin mândru când mă antrenez: sunt tipul gras din dreapta din față care cântă împreună cu „Gândiți” -ul lui Aretha Franklin, dă lovituri mici și strălucește.

Heide Fuhljahns Cartea actuală este despre bolile mintale: "De nebunie și sens. Practicanți, pacienți și psihoterapia vieții lor" (216 pagini, 19,99 euro, Springer).

Doriți să citiți mai multe despre subiect și să faceți schimb de idei cu alte femei? Apoi aruncați o privire la „Forumul pentru sănătate” al comunității BRIGITTE!

Obțineți BRIGITTE ca abonament - cu multe avantaje. Le puteți comanda direct aici.