Ochii pufosi dimineața Drenaj limfatic dificil
Dacă te trezești dimineața plângându-te de ochii pufosi, s-ar putea datora lichidului limfatic care s-a acumulat sub piele. Aici puteți afla ce cauzează acest lucru și ce puteți face în acest sens.
Ochii pufosi nu numai că arată neatractiv, dar sunt și inconfortabili. Există multe motive pentru aceasta.
Cauzele ochilor pufosi dimineața
Alergie, oboseală, o tendinta de a ochi uscați, dar deasemenea Infecții a pleoapei: Ochi umflati dimineața poate avea multe motive. Totuși, dacă ți se întâmplă des să te trezești dimineața cu pleoapele umflate, acest lucru se poate motiv deasemenea o Congestia limfatică fi, așa cum se numește pe "Gesundheit.de".
Ochii umflați de retenția de lichide
Lichidul limpede este deplasat prin corp prin sistemul limfatic, o rețea de vase asemănătoare fluxului sanguin. Este folosit pentru transportul substanțelor nutritive și a deșeurilor; Limfa elimină, de asemenea, agenții patogeni și corpurile străine prin așa-numiții ganglioni limfatici.
Ochii pufosi dimineața? Acest lucru poate avea cauze diferite.
în dormi Dacă corpul este într-o poziție orizontală, ceea ce face ca limfa să se scurgă mai greu, explică experții de la „Gesundheit.de”. Lichidul se poate colecta în zona ochilor peste noapte și poate provoca umflături.
Ce trebuie să faceți cu privire la ochii pufosi cauzate de retenția de lichide?
Pentru a preveni acest lucru, puteți solicita un Poziția de dormit Asigurați-vă că capul este ridicat, astfel încât să se poată aduna mai puțină limfă acolo.
Tutorial machiaj: la revedere cearcănele
Pentru a reduce ușoara umflare a pleoapelor, puteți masa zona din jurul ochilor utilizând o răceală și o cremă hidratantă Rola de îngrijire Se rostogolește ușor peste pleoapa inferioară din interior spre exterior. În colțul exterior al ochiului, rulați creionul de sus în jos. Dacă există umflături severe, a Drenaj limfatic ajutor - acest masaj, efectuat de terapeuți special instruiți, stimulează fluxul limfatic în țesut.
De asemenea, ar trebui să fii suficient bând apă. Motivul: lichidul stimulează fluxul limfatic și ajută la prevenirea umflăturilor. De asemenea răcire ajută. Feliile de castravete din frigider pe care le așezi pe ochi după ce te-ai ridicat s-au dovedit a fi un simplu remediu casnic. Alternativ, sunt disponibile ochelari de răcire de la congelator.
Mai multe motive pentru ochii mari dimineața
În acest fel poți face ochii să strălucească într-un minut
Ochii pufosi după trezire pot fi, de asemenea, cauzate de alte cauze. Deci poate cam multe mese sărate să vă facă să suferiți de umflături inestetice în dimineața următoare. Aici vă ajută să țineți cu atenție o evidență a momentului în care apar ochii pufosi și, dacă aveți dubii, să modificați meniul. De asemenea Deshidratare sau prea mult alcool vă poate face să vă treziți cu ochii pufosi dimineața.
Dacă aveți ochii pufosi dimineața după o noapte, ar putea fi din cauza alcoolului.
Pleoapele umflate: când să consultați un medic?
Dacă umflarea este cronică, ar trebui să consultați un medic pentru a fi sigur. De asemenea Afecțiuni ale rinichilor și tiroidei sau Insuficienta cardiaca poate fi anunțat prin retenție de lichide, care provoacă ochi umflati.
Concluzia editorilor
Ochii pufosi dimineața pot avea o varietate de motive. În multe cazuri, remedii casnice simple pot ajuta la ameliorarea umflăturii. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă mai mult, trebuie consultat un medic pentru a clarifica cauza.