Omletă de broccoli pentru fitness și calorii
Bună, echipa, ești bine?
Nu ai chef să gătești în seara asta, ei bine, această rețetă este făcută pentru tine .
Există o mulțime de omlete, dar în seara asta am decis să fac una simplă, dar adăugând broccoli.
Simplă și rapidă de realizat, Rețeta reprezintă doar 390 Kcal .
Ingrediente pentru 1 persoană:
- 120g de Pdt
- 2 oua
- 100g de Broccoli
- 5g de parmezan
- 1 lingură de ulei de măsline
- Sare piper
- Un pic de ierburi de Provence