Omul care bea; s Dieta - Un pahar de onoare poate goli celulele adipoase - revista articol
Subțire și subțire cu vin roșu, în formă excelentă cu martini? Când vine vorba de Robert W. Cameron, inventatorul „The Drinking Man’s Diet”, nu este deloc o problemă.
Postat de: Redaktion în Dietele 22 aprilie 2011 0 1.835 de vizualizări
Carbohidrat scăzut în forma sa cea mai pură
Conform filozofiei nutriționale a lui Robert W. Cameron, organismul transformă carbohidrații în centuri de slănină, în timp ce proteinele și grăsimile nu numai că te umplu mult mai durabil, dar sunt folosite și de metabolism într-un mod complet diferit și mult mai prietenos cu figurile.
De aceea motto-ul subțire este: În total, consumă maximum 56 de grame de carbohidrați pe zi, în timp ce proteinele și grăsimile pot fi savurate în porții satisfăcător de mari. Iar celor cărora le place să bea ceva în timp ce mănâncă se pot delecta cu plăceri spirituale cu conținut scăzut de carbohidrați. Acesta poate fi un gin tonic (tonicul, totuși, fără zahăr!) Cu biban de mare, dar și vin roșu uscat cu brânză sau un pinot grigio uscat cu curcan. Și între un martini uscat cu măsline și cuburi de brânză. Chiar și oamenii de afaceri conștienți de cifre pot face față unor astfel de perspective delicioase, care doresc să aranjeze o concluzie și mai bună într-un restaurant bun sau chiar doresc să sărbătorească fără a se lipi de apa spumante ca o frână pentru distracție. Chelner, încă o sticlă bună de Burgundia, te rog!
Cheia țării laptelui și a mierii
„Dieta omului care bea” este o revelație pentru toți cei care vor să slăbească cu poftă și plăcere. Deoarece toate alimentele care nu conțin practic carbohidrați (de ex. Carne de vită, pui, vițel, curcan, miel, gâscă, brânză tare, pește și fructe de mare), precum și băuturile alcoolice cu conținut scăzut de carbohidrați sau fără carbohidrați (de exemplu băuturi spirtoase, vinuri uscate, vinuri spumante și șampanie) sunt permise fără limite.
Singurul spin al trandafirului gustos: Orice lucru care pare chiar și de la distanță carbohidrați ar trebui să fie strict evitat de îndată ce ați atins limita zilnică maximă de 56 grame de carbohidrați cu porțiile de legume și fructe permise. Și asta este foarte rapid.
Poate fi cu adevărat sănătos?
Oricine pune această întrebare este eliminat imediat ca candidat la dietă. Deoarece această dietă nu este făcută pentru a vă ajuta sistemul cardiovascular sau digestia, ci pentru a slăbi rapid și social. La urma urmei, este evident că bărbatului care bea (sau femeia care bea) cu această dietă îi va lipsi pe termen lung anumite vitamine, minerale și fibre. Ca să nu mai vorbim de boozy "valoare adăugată" pentru ficat. Dar oricine este complet sănătos din punct de vedere fizic, urăște să numere calorii și îi place să ofere un pâine prăjită uscată în companie bună, va fi cu siguranță fericit să-și ia „la revedere” de la pizza, paste și giabatta până când hainele elegante nu vor mai fi strânse. Foarte bine!
Evaluează acest articol!
Ți-a plăcut acest articol? Atunci spune-ne doar părerea ta.