Opriți fumatul când sunteți gravidă, c; este periculos
Specialiștii sunt clari: aceasta este o concepție greșită prin excelență. Stresul posibil cauzat de renunțarea la fumat nu va fi niciodată mai periculos decât fumatul în timpul sarcinii.
„Franța este țara din Europa în care femeile însărcinate fumează cel mai mult”. Potrivit barometrului din 2014 al Institutului Național de Prevenire și Educație pentru Sănătate (Inpes) dezvăluit marți, aproape 20% dintre femeile însărcinate continuă să fumeze pe tot parcursul sarcinii. Un semn că unele concepții greșite mor greu. Multe bloguri destinate mamelor însărcinate susțin că ar fi periculos să renunțe la fumat pentru cei care fumează mult. Europa 1 separă adevărul de fals.
Stresul, da. Singurul adevăr al acestei premise este că renunțarea la fumat este deosebit de stresantă pentru o femeie însărcinată. „Idealul, atunci când te hotărăști să nu mai fumezi, este să faci asta pentru tine”, sugerează Béatrice Lemaitre, specialist în tutun la Spitalul Universitar din Caen și secretar general adjunct al Alliance contre le tabac. „Când ești gravidă, alegerea de a renunțarea la fumat este motivată exclusiv de sarcină. Prin urmare, nu este o chestiune pur personală. Și este posibil ca femeile să nu fi avut timp să decidă să renunțe la fumat pe cont propriu. Înțărcarea este, prin urmare, mai complicată decât pentru alte persoane ”, adaugă specialistul.
Ca toate persoanele care renunță la fumat, femeile însărcinate sunt, prin urmare, expuse stresului. Fumatul îi ține pe fumători pe picături de adrenalină tot timpul. Când se opresc, receptorii din creier solicită doza lor de dopamină, ceea ce face ca persoanele care se retrag să fie mai iritabile. „În timpul sarcinii, nicotina este eliminată mai repede, brusc acest proces este amplificat. Într-adevăr, te face să fii mai nervos și dăunează copilului ”, recunoaște Béatrice Lemaitre. Înainte de a-și califica observațiile.