Oțet, Slim-Fast, Dukan sau dieta pentru țigări pentru fiecare perioadă dieta sa - L Express Styles
67% dintre femei și 39% dintre bărbați au urmat cel puțin o dietă în viața lor. Se va inversa vreodată tendința? Nu este atât de sigur, având în vedere ceea ce dependenții de vis slăbiți sunt dispuși să-și provoace.
O treime dintre francezi recunosc că au urmat deja o dietă de slăbire. Și aproape una din două femei. La sfârșitul anului 2010, un raport oficial al Agenției Naționale pentru Alimentație, Mediu și Sănătate în Muncă (ANSES) a arătat că peste un an, 80% dintre cei care țin dietă recâștigă kilogramele pierdute.
Și totuși, suntem încă dependenți de visele de subțire. Ciudată, populară și revizuită a dietelor la modă veche.
1 -
Începutul secolului al XIX-lea: dieta „oțet de cidru și apă” a lui Lord Byron
Prima vedetă care a popularizat o dietă? Poetul și romanticul britanic Lord Byron. Cu excepția faptului că scriitorul, anorexic și bulimic, s-a limitat să mănânce cartofi murati și să bea apă spumantă. Cu bonusul suplimentar de a fi cântărit în fiecare zi. Înainte de a ceda punctual la pofte uriașe. În 1806, el cântărea 88 kg. În 1811, doar 57 kg.
Notă: -3 din 10. Pentru că este moartea garantată! În 1822, cu doi ani înainte de moartea sa - la 36 de ani - a murit în mod deliberat de foame, avea o stare de sănătate precară.
2 -
Începutul secolului al XX-lea: dieta „de mestecat intens”
În San Francisco, un dealer de artă pe nume Horace Fletcher a devenit cunoscut pentru metoda sa de „mare chewer”: au luat timp să mestece fiecare mușcătură de 32 de ori. Alte vedete americane au urmat exemplul: autorul Henry James, precum și regele petrolier John D. Rockefeller. Notă: 4 din 10. Ne putem aminti cel puțin că trebuie să ne luăm timpul să mâncăm și să mestecăm - dar nu de treizeci de ori, să ne amintim să ne păstrăm maxilarul.
3 -
Anii 1920: „dieta pentru țigări”
Brandul de țigări Lucky Strike lansează în Statele Unite campania sa publicitară cu sloganul dubios: „Ia un noroc mai degrabă decât o bomboană”, concentrându-se pe aspectul supresor al apetitului al nicotinei. Cei care se lamentează cel mai mult în acel moment împotriva acestui poster? Cofetari, imaginați-vă! Evaluare: 0 din 10. Nu, fumatul nu te va face să slăbești. Încetarea fumatului, pe de altă parte, vă poate îngrașa. La naiba.
4 -
Anii 1930: dieta grapefruitului
Cura de grapefruit, supranumită „dieta hollywoodiană”, deoarece adorată de vedetele de film din acea vreme, constă în înghițirea celebrului citric cu fiecare masă. O practică născută din afirmația că fructul conține o enzimă de ardere a grăsimilor. Notă: 3 din 10. Grapefruitul de modă veche nu trezește astăzi prea mult entuziasm. Cu toate acestea, supraalimentat, are un conținut scăzut de calorii (40 kcal/100 g). Are atât un indice glicemic moderat (25), cât și o putere de îndulcire interesantă pentru diabetici. Ai grijă, este sezonul până în aprilie!