Pâine albă de ou Pâine albă de ou Madulo
COȘUL SUPERFOOD
Delicioasele noastre role de proteine sunt fabricate din ingrediente valoroase și naturale, cum ar fi proteine din zer și coji de psyllium, a căror coordonare atentă le face o alternativă reală pentru iubitorii de role clasice, conștiente de nutriție. În ceea ce privește gustul, aceste chifle te vor convinge mai ales dacă îți plac chiflele de lapte. Sunt libere și pufoase și au un gust bun chiar și fără topping, de exemplu, dacă aveți nevoie de o gustare prietenoasă cu figura, cu o lovitură suplimentară de proteine pentru între.
Rulourile de proteine Madulo conțin cu 85% mai puțini carbohidrați decât rulourile convenționale și cu 111 kcal la 100 g oferă doar jumătate din numărul de calorii decât rulourile de grâu comparabile. Acest lucru se datorează faptului că rolele de proteine madulo sunt, de asemenea, sărace în grăsimi comparativ cu aproape toate celelalte role de proteine. Conținutul scăzut de carbohidrați, sărac în grăsimi și bogat în proteine este combinația ideală pentru persoanele conștiente de siluetă.
Rulourile de proteine Madulo sunt potrivite în mod ideal pentru diete precum „low carb” și „keto”, se joacă pentru copii (gata de cuptor în 2 minute) și, cu valorile lor nutriționale de top și lista lor „curată” de ingrediente, sunt completarea perfectă pentru un stil de viață activ.
Fărâmă slabă și pufoasă, ca un gust de lapte
Bogat în proteine de înaltă calitate (proteine din zer)
Bogat în fibre
Sarace in carbohidrati si sarace in grasimi (alte chifle cu continut scazut de carbohidrati contin de obicei multe grasimi)
Doar 111 kcal la 100 g
Valori nutriționale ideale pentru persoanele conștiente de figura
Potrivit pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto
Ușor de pregătit - gata de cuptor în 2 minute
Ingrediente:
Proteine din zer (fără lactoză), făină de in, coji de psyllium, îndulcitori: zahăr de mesteacăn (xilitol), sare, agent de creștere: hidrogen carbonat de sodiu
Pregătire:
Se amestecă cantitatea dorită de amestec de copt și cantitatea corespunzătoare de apă caldă (vezi tabelul) timp de aproximativ 1 minut pentru a forma un aluat fără bulgări. Lasa aluatul sa stea 10 minute. Apoi folosiți o lingură pentru a întinde uniform pete de aluat pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Acum glisați tava de pe șina de mijloc în cuptorul neîncălzit și coaceți la 200 de grade căldură superioară și inferioară (fără convecție) timp de 25 de minute. Apoi scoateți-l și lăsați-l să se răcească.
- 5 rulouri incredibile = 140 g amestec de copt + 300 ml apă caldă
- 6 rulouri incredibile = 168 g amestec de copt + 360 ml apă caldă
- 7 rulouri incredibile = 196 g amestec de copt + 420 ml apă caldă
Fără cântare de bucătărie:
1 cană (0,2 L) amestec de copt + 1 cană de apă caldă = aproximativ 3-4 rulouri incredibile
durabilitate
Perioada de valabilitate a amestecului de copt este de cel puțin 6 luni.