Pâine cu orez - tort cu orez - Andreas Scholz
Care sunt ingredientele tale preferate? scrie-ne!
Ingrediente pentru rețeta de bază:
- 250 g orez basmati, fiert
- 70 g pulbere de proteine fără gust, de ex. B. Inko active Pro 80 Classic Pur
- Albume din 6 ouă
- 2 linguri (aprox. 40 g) sirop de orez **
- 50 g betisoare de migdale
- 200-300 ml apă
** Variați-l o dată și îndulciți pâinea/tortul cu fructe uscate, pulpă de mere, miere - sau alegeți versiunea aproape fără calorii și adăugați Xucker.
Vă rugăm să rețineți, totuși, că valorile nutriționale se pot schimba semnificativ atunci când adăugați fructe!
Pregătire:
Se amestecă toate ingredientele cu o lingură de lemn și se toarnă într-o tigaie.
Posibilitate de variație:
Mai întâi umpleți doar jumătate din aluat în tigaie și apoi adăugați un strat de fructe sau fructe uscate după bunul plac. Acoperiți fructele cu aluatul rămas.
Coaceți la 180 ° C pentru aproximativ 70 de minute.
Valori nutriționale pentru 1 porție din rețeta de bază = 1/5 din cantitatea totală: