Pâine din cereale integrale cu brânză de vaci și avocado

brânză

  • Port: 1
  • Timp: 5 minute
  • Stare: foarte usor
  • kcal: 439
  • KH: 42 g
  • E: 16 g
  • Î: 22 g

Aparate de bucatarie

ingrediente

  • 2 felii de pâine integrală
  • 60 g cremă de brânză granulată
  • 1 tulpină de cimbru proaspăt
  • ½ avocado Hass proaspăt
  • ½ var proaspăt stors
  • Fulgi de ardei iute, după cum este necesar
  • 1 vârf de sare de mare (fleur de sel)
  • 1 vârf de piper negru

pregătire

  1. Înjumătățiți avocado și scoateți piatra, apoi scoateți pulpa de pe piele și tăiați-o în felii • Stropiți zeama de lămâie peste feliile de avocado • Spălați cimbru și agitați uscat, apoi dezbrăcați frunzele de pe tulpină.
  2. Periați pâinea integrală cu brânză de vaci și așezați feliile de avocado deasupra • Imprimați fulgi de chilli și cimbru și condimentați totul cu sare și piper.

Vă dorim poftă bună!

* toate informațiile nutriționale sunt calculate pe porție