Pâine proteică din tendonul brutarului - metodă LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FASTING - care
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
marciland
A cumpărat sau a mâncat vreodată cineva din voi pâinea proteică de la brutarul Sehne ?
L-am cumpărat mai devreme și trebuie să spun că nu există nicio diferență față de pâinea normală.
Dar este puțin mai umed în interior, dar altfel este foarte bine.
Nu am nicio experiență cu Logibrot. În ciuda tuturor, aparține nivelului 3 sau ca pâinea normală ?
LG și Paște fericit
Zana Maseluta
Sunt pe deplin de acord cu tine. Din când în când îmi place să mănânc o felie de pâine cu proteine. Cei mai diversi brutari oferă acum.
A existat/există deja unul sau alt fir pentru acest lucru.
Dar fii atent, ai putea fi lapidat aici pentru opinia ta.
Julia
care sunt informațiile nutriționale? Presupusa pâine LC poate fi foarte diferită de la furnizor la furnizor, am citit de la 7g KH la 100g pâine la peste 25g KH. Ingredientele făină de lupin (pot provoca alergii) și soia îmi provoacă dureri de stomac, așa că am fost informat aici și pot împărtăși îngrijorarea.
Odată am copt o pâine cu tărâțe dintr-una dintre numeroasele rețete de aici și, de asemenea, a fost foarte gustoasă și foarte sățioasă și s-a făcut foarte repede. Și fără făină de soia și lupin.
La sfârșit de săptămână sau, ca și acum, în vacanța de Paște, mănânc singura mea ruletă normală la micul dejun. Atâta timp cât echilibrul general este corect, nu există nimic împotriva nivelurilor 3 și 4. Dar avem doar quark și iaurt și nu avem pâine și nu avem înlocuitori în timpul săptămânii. Cu greu avem nevoie de pâine în viața de zi cu zi. Nici măcar cu mâncăruri în care se mâncau câteva felii de pâine, cum ar fi gulaș sau supe etc. Cred că este o chestiune de obișnuință. Dar am încercat și rețete de substituție pentru pâine, la fel ca tine, dar practic nu am vrut să mă lipsesc de ele, între timp acest sentiment de renunțare a fost pus în perspectivă pentru mine.
Cu întrebarea dvs., la ce nivel „merită” această pâine, sunt de acord, încă nu m-am gândit la asta. Greu de imaginat, aparține nivelului 2 și poate fi consumat în cantități relative. Ca o comparație legată de energie: 100g de pâine proteică de la brutarul nostru de după colț are o cantitate enormă de 250 kcal (sunt numit eretic pentru numărare acum * lol *). La fel de mult ca pâinea normală. Aș pune-o la nivelul 3 cred. Deci, mâncați rar și nu în fiecare zi, și cu siguranță nu mai mult de două felii mici, pentru că atunci trebuie să adăugați toppingul. Și pâinea cu proteine nu este atât de plină, cred.
Și dacă ar trebui să decid dacă aruncă o conservă mică de porumb în salată pentru noi sau mănânc această pâine, aș prefera porumbul. * G *
marciland
Așa este, cu 250 cal. Am citit deja undeva pe disc. Este destul de greu.
Se pare că nu trebuie să numeri caloriile la Logi, dar în ciuda tuturor nu le pot ignora complet.
Deoarece feliile rămase sunt în congelator, le scot doar când îmi vine și nu vin la masă în fiecare zi.
Livia
Julia
Numerele au sens pentru a simți densitatea nutrienților, Livia. Calorii socoteală Nimeni nu o face aici, dar o compară cu alte alimente. Se pare că nu înțelegi asta, așa că îmi pare foarte rău pentru tine.
De asemenea, „mână” pentru mine, asta ar fi piramidal, apoi o mână de LOGIbrot ar fi comparabilă cu 5 pumni de legume. Ar fi același lucru în minte. (Doamne, numere din nou, dar nu. * Lol *)
Desigur, această lucrare ar fi putut fi făcută în prealabil, pentru persoanele care disprețuiesc profund numerele și preferă să se orienteze pe imagini colorate. Îmi plac numerele solide mult mai bine decât imaginile colorate.