Pamela Reif - un interviu cu regina Instagram Karlsruhe - meinKA

Pamela Reif din Karlsruhe este o mare vedetă pe rețeaua de socializare Instagram. În iunie 2019, modelul de fitness s-a situat în fruntea listelor bestsellerurilor germane cu cartea sa „You Merită acest lucru”. meinKA a întâlnit-o pe Pamela pentru un interviu.

Pamela Reif - modelul de fitness Karlsruhe

Pamela Reif nu este doar un model de fitness și unul dintre cei mai buni de pe rețeaua socială Instagram cu peste cinci milioane de adepți, dar poate fi văzut și în diferite campanii publicitare - nativa din Karlsruhe și-a publicat a doua carte la sfârșitul lunii mai 2019. Prima carte a rezidentului din Karlsruhe „Strong & Beautiful” a fost deja un succes și acum Pamela urmărește cartea de bucate „You Merită acest lucru”. În carte, ea și-a rezumat experiența și rețetele preferate pentru adepții ei.

Pamela Reif în Karlsruhe. | Sursa: Linda Christ

Pamela Reif din Karlsruhe în profilul meinKA

Nume: Pamela Reif
Ocupație: model, influențator, autor
Înălțime: 1,65 metri
Origine: Karlsruhe, Germania

Marele interviu cu Pamela Reif

Unde vă place să cumpărați alimente în Karlsruhe?

Îmi place foarte mult să merg la cumpărături în Alnatura și în Füllhorn sau în dm, vizavi de mine. Dar uneori merg și pe piața săptămânală din spatele Postgalerie, dar, din păcate, nu există întotdeauna un stand demeter - doar produse ecologice - și acest lucru este foarte important pentru mine.

Care este locul tău preferat din Karlsruhe - în afară de sala de sport și casa ta?

Cel mai frumos loc din Karlsruhe - o întrebare bună. Deci, când merg undeva, de fapt merg mereu la Ludwigsplatz. Cred că locul este super frumos și are un fler absolut.

Ce înseamnă pentru tine casa ta Karlsruhe?

Sunt o persoană absolută de patrie! De asemenea, sunt total persoana de familie și aș spune că nimeni în lume nu este la fel de apropiat de mine ca familia mea. Deci, desigur, vreau să fiu acolo unde sunt cei dragi. Fratele meu Dennis nu s-a îndepărtat cumva sau cel puțin nu de mult timp și ne întâlnim cu toții din nou și din nou în Karlsruhe. Mai ales că Dennis și cu mine am lucrat atât de mult împreună, suntem întotdeauna într-un singur loc într-un fel sau altul și acum am construit chiar și o bucătărie uriașă pentru videoclipuri cu mâncare și o sală de gimnastică acasă în casa noastră și acum sunt practic chiar mai înrădăcinată aici.

Îți poți imagina la un moment dat că nu mai locuiești într-o casă cu părinții tăi?

Când am o familie a mea la un moment dat, va fi timpul să mă extind. Cred că, dacă ar trebui să mă îndepărtez, este doar pentru că dragostea mă atrage într-un alt loc. De ce te îndepărtezi de obicei - pentru că studiezi sau îți iei un loc de muncă în altă parte și asta nu se întâmplă cu mine în acest moment. Așa că acum nu am niciun motiv să mă mut - Karlsruhe este cu siguranță portul meu.

Bolurile cu tendințe alimentare sunt specialitatea dvs. - ați încercat unul în Karlsruhe sau preferați să le faceți singur?

Așa că, în general, prefer să o fac singură, dar din când în când mergem la Dean & David sau la Claus în Lammstrasse.

Stilul tău de viață necesită disciplină de fier - atât în ceea ce privește sportul, cât și nutriția. Ați vrut doar să faceți subiectul mâncării puțin mai ușor pentru adepții dvs. cu cartea?

Da, mai ales pentru că întreaga industrie alimentară are atât de multe mituri. Totul devine foarte complicat și subiectul nu este chiar atât de dificil. Este important să mâncați cât mai natural posibil și nu neapărat pentru lucruri fanteziste sau ingrediente foarte speciale.

Cu o carte puteți explica foarte bine subiectul și apoi puteți aduce o mulțime de inspirații pentru rețete noi. Apoi, adepții ar putea încerca rețetele și vor vedea că legumele nu trebuie să fie întotdeauna doar o tigaie clasică de legume. Există o mulțime de lucruri delicioase diferite, cum ar fi dulciurile sănătoase. Vreau să redau o mulțime de valoare adăugată cu cartea, ceea ce nu este posibil pe social media în această măsură - aceasta a fost o problemă reală pentru mine.

Pamela la o întâlnire și întâmpinare în Ettlinger Tor Center Karlsruhe. | Sursa: Linda Christ

Care sunt sfaturile dvs. pentru persoanele care doresc să trăiască mai sănătos?

Dacă aveți mult stres și spuneți „Nu vin la fierbere”, aș recomanda Meal Prep. Apoi, trebuie să stai o singură dată și să gătești câteva zile. Lucrul este, totuși, că în timpul liber, chiar dacă este foarte limitat, facem doar ceea ce ne vine să facem și cred că mulți oameni și-au pierdut pur și simplu pasiunea pentru gătit, deoarece inspirația lipseste. Dar dacă ați făcut dieta atât de gustoasă, încât vă puteți bucura singuri - vă bucurați automat din nou de gătit. De exemplu, aștept cu nerăbdare să gătesc în fiecare zi.

Cum mănânci când ești afară?

Apoi, cu siguranță, fac asta întotdeauna cu pregătirea mesei. Dar, în afară de asta, nu aș putea muri niciodată de foame, deoarece indiferent unde călătoresc, valiza mea este întotdeauna cu cel puțin un sfert plină de mâncare. Nu vreau să intru în situația de a merge undeva și nu-mi place sau așa ceva - aș prefera să am ceva cu mine ca măsură de precauție.

În acest moment sunteți afară și cam mult - ce țară v-a entuziasmat cel mai mult până acum?

Deci, dacă ne gândim doar la orașele europene acum, îmi place foarte mult Parisul. Pentru că de fiecare dată când mă plimb și mă gândesc „wow, ce oraș fascinant și frumos, cu o arhitectură atât de extraordinară pompoasă”. Dacă doar una dintre aceste case ar sta aici în Karlsruhe, probabil ar fi atracția absolută a orașului. Îmi plac foarte mult Maldivele ca loc de vacanță.

Pentru că sunt atât de puține lucruri de făcut încât inevitabil vii să te odihnești și să te relaxezi și, pe deasupra, panorama este pur și simplu incredibil de frumoasă. Ca destinație de vacanță oarecum mai apropiată, cred că Ibiza este minunată, cu marele oraș vechi și aleile mici.