Până la 8000 de calorii Așa câți Big Mac-uri arde călăreții din Turul Franței - 20 de minute
Pentru a-și acoperi consumul de energie, bicicliștii trebuie să mănânce mult. În ceea ce privește caloriile, mănâncă 16 Mac-uri mari sau 10 pizza.
Călăreții ard până la 8.000 de calorii într-o zi în Turul Franței. În timpul cursei se hrănesc în principal cu geluri. În seria de imagini vă prezentăm modalități alternative de a obține 8000 de calorii.
Dacă doriți să consumați cele 8000 de calorii sub formă de Big Mac-uri, ar trebui să mâncați 16 hamburgeri.
Dacă preferați să vă bucurați de burgerul cu cartofi prăjiți și cola, tot ar trebui să mâncați combinația de opt ori.
Foto: Diether Endlicher (Keystone)
Kentucky Fried Chicken a devenit faimos pentru gălețile sale. Dacă doriți să acoperiți necesarul de calorii cu găleată originală umplută cu 775 grame de pui, va trebui să comandați patru și un sfert din acesta.
Cu doar doisprezece kebab-uri, ai fi mâncat cele 8.000 de calorii.
Foto: Gaetan Bally (Keystone)
Ar trebui să comandați puțin mai puține pizza: în funcție de tipul de specialitate italiană, sunt suficiente nouă până la unsprezece.
Patru elvețieni participă la turneul din acest an. Dacă doriți să vă acoperiți nevoile calorice cu bratwurst și „Bürli”, ar trebui să mâncați doisprezece dintre ele.
Foto: Alessandro Della Bella (Keystone)
Dacă preferați să mâncați ceva dulce, gogoșile sunt o opțiune. În funcție de soi, puteți mânca 25 până la 35 dintre ele.
Dintre varianta mai clasică, spaghetele, ar trebui să mănânci 2,5 kilograme. Aceasta corespunde unei linii de paste de 750 de metri lungime.
Foto: Martin Ruetschi (Keystone)
Dacă preferați ceva retro, puteți mânca și așa cum făcea François Faber pe atunci. Câștigătorul Turului Franței din 1909 a purtat nouă cotlete și trei litri de vin roșu ca mâncare.
- Călăreții din Turul Franței arde până la 8.000 de calorii pe zi.
- În timp ce conduc, se hrănesc în principal cu geluri și bare de energie.
- 8000 de calorii sunt echivalentul a 16 Big Mac, nouă până la unsprezece pizza sau 750 de metri de spaghete.
- Câștigătorul turneului din 1909, François Faber, a avut o dietă ușor diferită. Mâncarea lui pe bicicletă consta din nouă cotlete și trei litri de vin roșu.
Peste 170 de piloți se luptă în prezent pentru victorie în Turul Franței. În trei săptămâni conduc peste 3000 de kilometri în Franța. Acestea ard multe calorii în acest proces. Cu etape abrupte de munte, poate fi cu ușurință 8000 de calorii într-o zi. Pentru comparație: sub stres normal, o persoană consumă între 2000 și 3000 de calorii pe zi. Șoferii își iau caloriile în principal din fulgi de ovăz, paste, orez și cartofi. În timpul cursei, gelurile energetice și barele ajută la durerile de foame.
În cazul în care un șofer ar dori să opteze pentru o dietă alternativă sau doriți să îndrăzniți să abordați 8000 de calorii, vă arătăm cum să o faceți în seria foto de mai sus.