Pansament pentru diete ușoare; Delicii - Rețete dietetice
Soldul zilnic
Pansament ușor
Pentru 2 persoane
Timp de preparare: 5 minute
Ingrediente:
- 50 g amestec de salată
- 1 linguriță de ulei de măsline
- 1 lingurita de apa spumanta
- 1 linguriță de oțet de roșii
- 1 linguriță sos de salată (Velan)
- 1 șalotă mică
Reţetă:
- Se curăță și se toacă mărunt șalota.
- Într-un castron de salată, combinați uleiul, apa și oțetul.
- Adăugați sosul de salată, șalotă tocată, sare și piper.
- Se amestecă energic.
- Spălați salata apoi stoarceți-o.
- Pune-l în salată, apoi amestecă totul.