Păr cum să recâștigi masa de păr Gala
Laurence Smith | Marți, 27 martie 2018, la 12:06 - Actualizat miercuri, 28 martie 2018, la 18:47
Căderea părului este una dintre cele mai mari griji ale femeilor. Cu toate acestea, multe cauze explică acest fenomen. Vă oferim toate secretele pentru a recâștiga masa părului Pentru a avea un păr mai gros, strălucitor și sănătos,
Despre
Sfaturi pentru a da substanță și a adăuga volum
Pentru o impresie de păr mai dens și mai gros, este necesar să pariați pe produse adaptate nevoilor dumneavoastră. Optează pentru șampon și tratamente de volumizare. Între două șampoane, trucul este să optezi pentru șampon uscat. Oferă volum păstrând în același timp efectul părului curat. Pentru coafare, folosim multe produse eficiente, cu sau fără clătire pentru a da substanță și a aduce volum: pulbere de aplicat pe rădăcini, mousse, fixativ etc. În toate cazurile, evitați silicoanele cât mai mult posibil. În cele din urmă, acestea sufocă fibra părului până la a o face fragilă. Există, de asemenea, tehnici rapide și ușoare pentru a recâștiga masa părului. La uscare, puneți-l cu susul în jos pentru a slăbi rădăcinile. Volumul garantat! Crepingul manual este, de asemenea, un bun aliat pentru a câștiga volum. De exemplu, este foarte practic pentru ciuperci. Ultimul sfat: joacă-te cu culoarea părului tău. Cel mai bun: având rădăcinile mai întunecate decât vârfurile.
O dietă adecvată pentru păr sănătos
Pentru a recâștiga masa părului (și, prin urmare, păr sănătos și strălucitor), adaptați-vă dieta. Acest lucru este valabil și pentru a avea o piele frumoasă și un ten proaspăt. Pentru a câștiga grosime și volum, părul are nevoie de substanțe nutritive: proteine, acizi grași esențiali, fier, zinc, vitaminele A și B, ca să nu mai vorbim de vitamina E. În ceea ce privește produsele alimentare, puteți opta pentru carne, pește, spanac, roșii, broccoli, fructe și legume de sezon, migdale, nuci și nuci, uleiuri vegetale. Lcheratina este aliatul unghiilor dar și al părului. Pentru a oferi suficient corpului dvs., trebuie să umpleți proteine. Dacă nu este cazul dvs., îl puteți lua ca supliment alimentar. Are avantajul de a acoperi părul și de a-l face mai dens. Un alt super aliment de consumat: spirulina, o algă detoxifiantă bogată în fier, beta-caroten (perfect pentru un ten bronzat) și acizi gamma-linolenici. Acestea sunt necesare pentru buna funcționare a sistemului imunitar, vascular și nervos. Prin stimularea microcirculării scalpului, spirulina contribuie la o mai bună sănătate a părului.