Pastile dietetice de supraveghere a frunzelor de lotus ca arzător de grăsimi
O astfel de metodă este sugerată pentru combaterea obezității folosind extract derivat din frunza plantei de lotus. Recunoașterea beneficiilor potențiale ale extractului de frunze de lotus în reducerea greutății corporale a însemnat că popularitatea sa în suplimentele pentru pierderea de grăsime a crescut.
Extract de frunze de lotus și Pierderea de grăsime?
Planta sacră de lotus (Nelumbo nucifera) a fost utilizată în medicina tradițională chineză și indiană din cele mai vechi timpuri (Mukherjee, Mukherjee, Maji, Rai și Heinrich, 2009).
Extractul din frunza acestei plante (presupus) posedă proprietăți anti-obezitate. Acest lucru se datorează - presupus - prezenței unor substanțe chimice biologic active, cum ar fi flavonoide, glicozide flavonoide (Goo, Choi și Na, 2009) și alcaloizi (Ohkoshi și colab., 2007) (Kashiwada și colab., 2005).
Științific Dovezi pentru/împotriva extractului de frunze de lotus
Deși este foarte puțin „la om” că extractul de frunze de lotus are un efect asupra acumulării de lipide în adipocite sau lipoliză, unele dovezi pozitive din studiile pe animale par a fi iminente.
- S-a demonstrat că extractul de frunze de lotus inhibă absorbția grăsimilor (și a carbohidraților), stimulează metabolismul grăsimilor și crește consumul de energie la șoarecii obezi (Ono, Hattori, Fukaya, Imai și Ohizumi, 2006)
- S-a demonstrat că un extract de frunze de lotus cu 50% alcool stimulează lipoliza (pierderea de grăsime) (Ohkoshi și colab., 2007)
Cu toate acestea, după cum sa menționat mai devreme, extractul de frunze de lotus poate reduce acumularea de lipide în celulele adipoase și/sau stimula lipoliza nu a fost dovedită.
Potrivit unor cercetători, „monoterapia” pentru prevenirea obezității poate să nu fie cea mai bună idee. Mai multe produse naturale din plante Combinația poate fi mai eficientă. Siegner și colab. în studiul lor publicat în Nutrition & Metabolism 2010, acest lucru s-a dovedit a fi cazul când au raportat acest extract de frunze de lotus în combinație cu L-carnitină influențează diverse procese în timpul ciclului celular adipocit - perturbând acumularea de grăsime și creșterea numărului de celule adipoase (Siegner et. al., 2010) - și, astfel, pentru a ajuta la combaterea obezității la oameni. Acest studiu a arătat că extractul de frunze de lotus reduce trigliceridele (grăsimea) este fortificarea într-o manieră dependentă de doză. În plus, un efect lipolitic accelerat a fost observat și cu utilizarea extractului de frunze de lotus.
Alte avantaje ale Extract de frunze de lotus
Așa cum am menționat mai devreme, frunza de lotus a fost utilizată încă din cele mai vechi timpuri. Unele dintre condițiile pentru care se recomandă extractul de frunze de lotus includ:
- Anxietate și stres
- diaree
- infestarea cu viermi
- Infecții bacteriene și fungice
Profilul de securitate al Extract de frunze de lotus
Profilul de siguranță al extractului de frunze de lotus sau al capsulelor nu a fost niciodată studiat. Și, ca atare, ar trebui evitat la mamele însărcinate și care alăptează.
De asemenea, există unele dovezi că extractul de frunze de lotus ar putea sugera tulburări gastro-intestinale și crește riscul de sângerare (Jonathan Thompson, 2013). Astfel, trebuie utilizat cu precauție (sau nu trebuie utilizat deloc) la pacienții cu probleme gastro-intestinale sau cu tulburări de sângerare și la cei care iau diluanți ai sângelui, cum ar fi aspirina.
În caz de îndoială, este întotdeauna mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră sau farmacistului.
Verdictul nostru pe Frunza de lotus ca arzător de grăsimi
Dovezile pentru abilitățile de a arde grăsimi ale extractului de frunze de lotus provin în principal din experimente pe animale.
Studiile la om care investighează extracte de frunze de lotus au fost din ce în ce mai puține. Rezultatele studiilor la om sugerează că extractul de frunze de lotus, mai ales atunci când este combinat cu alți agenți de pierdere a grăsimii, poate fi mai eficient la om.
Trecerea prin dovezi științifice actuale - sugerează că extractul de frunze de lotus vă poate ajuta să reduceți grăsimea corporală atunci când este combinat cu alte remedii pentru pierderea grăsimii.
Un cuvânt de precauție, totuși! Asigurați-vă că verificați dacă celelalte ingrediente din supliment sunt eficiente și sigure.
indicii utile
- Goo, HR, Choi, JS și Na, DH (2009). Determinarea simultană a quercetinei și glicozidelor sale din frunzele Nelumbo nucifera prin cromatografie lichidă de înaltă performanță în fază inversă. Arch.Pharm.Res., 32, 201-206.
- Gregoire, FM (2001). Diferențierea adipocitelor: de la fibroblaste la celule endocrine. Exp. Biol. Med (Maywood.), 226, 997-1002.
- Jonathan Thompson. (2013). Frunze de lotus și scădere în greutate. Resouse online
- Kashiwada, Y., Aoshima, A., Ikeshiro, Y., Chen, YP, Furukawa, H., Itoigawa, M. și colab. (2005). Alcaloizi și flavonoizi anti-HIV benzilizochinolină din frunzele Nelumbo nucifera și relații structură-activitate cu alcaloizi înrudiți. Bioorg. Med Chem., 13, 443-448.
- Mukherjee, PK, Mukherjee, D., Maji, AK, Rai, S. și Heinrich, M. (2009). Lotusul sacru (Nelumbo nucifera) - profil fitochimic și terapeutic. J Pharm. Pharmacol., 61, 407-422.
- Ohkoshi, E., Miyazaki, H., Shindo, K., Watanabe, H., Yoshida, A. și Yajima, H. (2007). Constituenții din frunzele Nelumbo nucifera stimulează lipoliza în țesutul adipos alb al șoarecilor. Planta Med, 73, 1255-1259.
- Ono, Y., Hattori, E., Fukaya, Y., Imai, S. și Ohizumi, Y. (2006). Efecte anti-obezitate ale extractului de frunze Nelumbo nucifera la șoareci și șobolani. J Ethnopharmacol., 106, 238-244.
- Rayalam, S., Della-Fera, MA și Baile, CA (2008). Fitochimicale și reglarea ciclului de viață al adipocitelor. J Nutr. Biochem., 19, 717-726.
- Rosen, ED, Walkey, CJ, Puigserver, P. și Spiegelman, BM (2000). Reglementarea transcripțională a adipogenezei. Gene Dev., 14, 1293-1307.
- Siegner, R., Heuser, S., Holtzmann, U., Sohle, J., Schepky, A., Raschke, T. și colab. (2010). Extractul de frunze de lotus și L-carnitina influențează diverse procese în timpul ciclului de viață al adipocitelor. Nutr. Metab (Lond), 7, 66.
- Visscher, TL și Seidell, JC (2001). Efectele obezității asupra sănătății publice. Annu.Rev Sănătate Publică, 22, 355-375.
Declinare de responsabilitate: Evaluările și cercetările noastre se bazează pe cercetări aprofundate din informațiile disponibile publicului pentru noi și consumatori în momentul primei publicări a postării. Informațiile se bazează pe opinia noastră personală și, deși ne străduim să ne asigurăm că informațiile sunt actualizate, producătorii fac din când în când să își schimbe produsele, iar cercetările viitoare pot să nu fie de acord cu rezultatele noastre. Dacă considerați că orice informație este inexactă, contactați-ne și vom examina informațiile.