Pastilele dietetice pot pune viața în pericol
Pentru mulți oameni care se luptă cu probleme de greutate și cu mânere de dragoste, sună ca un vis - pilula dietetică pe care trebuie doar să o iei într-o anumită perioadă de timp, iar kilogramele scad fără prea multe acțiuni. Din păcate, în majoritatea cazurilor, ceea ce promite publicitatea nu are nicio legătură cu realitatea, iar dietele promovate ca remedii miraculoase pot avea uneori chiar consecințe care pun viața în pericol.
Adesea vindecările miraculoase aparente sunt ineficiente
Majoritatea pastilelor dietetice fac promisiuni mari, sunt adesea scumpe și pur și simplu sunt în mare măsură ineficiente. Adesea constau din extracte de plante care se umflă în stomac și te fac să te simți plin, dar de multe ori acest lucru nu funcționează deloc. De multe ori rezultă o constipație neplăcută sau flatulența, dar nu există o pierdere semnificativă în greutate. În plus, atunci când luați pastile de fibre și alți agenți de încărcare, trebuie să vă asigurați că beți suficiente lichide, deoarece acestea cresc viteza tranzitului intestinal și cantitatea de scaun. Apropo, pot fi înlocuite mult mai ieftin cu produse simple din cereale integrale.
Stai departe de pastilele dietetice online
O mare varietate de pastile dietetice sunt, de asemenea, oferite din ce în ce mai frecvent la prețuri aparent mici pe Internet. Cu toate acestea, aici este necesară o precauție specială, deoarece ingredientele acestor produse, care sunt în mare parte importate din străinătate, uneori pot pune viața în pericol. De exemplu, sunt susținute substanțele care suprimă pofta de mâncare și produsele de slăbire din Asia, care pot conține o proporție periculoasă de mare a ingredientului activ chimic sibutramină. Și în Germania, această substanță este conținută în anumite medicamente, dar în doze semnificativ mai mici. Preparatele din străinătate nu sunt rareori dozate de două ori mai mare. Efectele secundare precum hipertensiunea arterială și problemele cardiovasculare pot pune viața în pericol pentru consumator. În plus, multe dintre produsele pentru slăbit vândute ilegal online pot duce și la dependență. Din aceste motive, experții consumatorilor recomandă urgent împotriva unor astfel de produse care sunt publicitate ca suplimente alimentare simple, dar care sunt de fapt medicamente cu efecte secundare semnificative.
Pe lângă sibutramină, au fost descoperite și alte substanțe chimice periculoase în pastilele dietetice vândute pe internet, cum ar fi yohimbina, care anterior a fost utilizată ca potențator sexual, stimulent efidrină și de multe ori doze mari de cofeină. Deoarece multe dintre produsele vândute nu conțin un prospect cu instrucțiuni cu informații despre compoziție și posibile efecte secundare, nu este posibil să aflați mai multe despre produs într-un mod sigur.
Cheile succesului: exerciții fizice și o dietă sănătoasă
În general, este mult mai logic să vă reduceți greutatea în mod convențional, adică cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă. În acest fel, nu vă încărcați organismul cu substanțe chimice, iar organismul are timp să se adapteze permanent la o nouă greutate și la un stil de viață schimbat. Acest lucru evită și temutul efect de yo-yo. Dacă aveți întrebări sau probleme, medicul dvs. de familie este întotdeauna persoana potrivită pentru a contacta; poate fi, de asemenea, capabil să prescrie anumite medicamente din zona de dietă. În acest fel, puteți fi sigur că nu ingerați cocktailuri chimice periculoase care pot deteriora organismul.