Pat atouille și pieptul său de rață - Rețete dietetice și gourmet

http://www.diet-et-delices.com Găsiți toate rețetele dietetice-gourmande pe noul blog și multe altele ... http://www.diet-et-delices.com

  • Toate
  • vas complet
  • delicatese
  • acompaniament
  • parteneri
  • carne
  • lapte sau desert fructat
  • aperos
  • rețete de bază
  • băutură
  • alimente

Pat'atouille și pieptul său de rață

27 februarie 2013, 12:57 - Categorii: # carne, # fel de mâncare complet

dietetice

Pentru 3 persoane

Timp de preparare: 5 minute

Timp de gătit: 12 minute

Ingrediente:

- 250 g pat'atouille cu păstârnac, dovleac, sfeclă roșie și varză

- 1 piept de rață

- 1 linguriță de Cajun

Reţetă:

Încrucișează pielea pieptului de rață.

Rumeniti-l intr-o tigaie incinsa, incepand cu partea de piele.

Lăsați-l să se rumenească bine, 3 minute pe fiecare parte. Apoi coborâți focul.