Peb-Talk cu Gerhard Koch Nu există vaccinare împotriva obezității - peb - nutriție platformă și
Interviu de motivație cu Gehard bucătar: Într-un interviu cu peblinline explică CEO-ul Nutriție și exerciții pe platformă e. V. (peb), de ce prevenirea este esențială pentru dezvoltarea obezității la copii și adolescenți. Medicul pediatru spune: „Cea mai eficientă măsură este să nu îngreunezi în primul rând”. Pe 14 septembrie, Koch va discuta, de asemenea, rolul cheie pe care trebuie să-l joace pediatrii în acest scop. la digital peb talk. Înregistrați-vă aici.
Dintr-o perspectivă medicală pediatrică și adolescentă: cât de importante sunt o dietă echilibrată și exerciții fizice pentru o viață sănătoasă ?
Nu există vaccin împotriva obezității. Cea mai eficientă măsură este să nu îngrășezi în primul rând. De aceea ne concentrăm pe prevenire! Exercițiul motor regulat și o dietă echilibrată adaptată nevoilor actuale ale copilului sunt condiții prealabile pentru a permite copiilor și adolescenților să crească sănătos. Acest lucru le permite să facă față sarcinilor de dezvoltare viitoare. Pe lângă efectele fizice benefice, acest lucru duce și la încrederea în sine sănătoasă și are astfel un efect psihologic pozitiv care nu trebuie subestimat. Deoarece copiii mai devreme au experiențe pozitive în viață, cu atât efectele lor asupra sănătății sunt mai durabile până la bătrânețe. Fidel zicalului: „Ceea ce Hans nu învață, Hans nu mai învață niciodată.” De aceea prevenirea este atât de importantă.
Care sunt cele mai mari riscuri de alimentație și exerciții fizice slabe?
Este un tipar de boli care se caracterizează prin termenul „sindrom metabolic”. Se compune din supraponderalitate, obezitate și afecțiunile secundare asociate, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială, afectarea articulațiilor, dar și tulburările de somn și consecințele psihologice cauzate de tachinare și agresiune. Incidența și creșterea supraponderalității și a obezității în ultimele decenii sunt îngrijorătoare. Potrivit OMS, prevalența în 1975 în grupul de vârstă de la 5 la 19 ani a fost de patru procente, în 2016 a afectat aproape fiecare al cincilea copil. Probabilitatea de a dezvolta obezitate crește odată cu vârsta: Deși este încă în intervalul normal în vârsta preșcolară, se dublează la vârsta școlară elementară și se triplează între 14 și 17 ani.
La vârsta adultă, până la 67% dintre bărbați și mai mult de jumătate dintre femei sunt supraponderali, dintre care aproape fiecare a patra persoană este obeză. Bolile secundare deja în copilărie și adolescență nu mai sunt neobișnuite. Și această tendință continuă necontrolată, la vârsta adultă mai mare, cei afectați sunt amenințați cu afecțiuni cronice, o calitate a vieții restricționată, cum ar fi o durată de viață scurtată și, nu în ultimul rând, costuri ridicate ale bolii pentru sistemul de sănătate.
Ce pot face pediatrii pentru a sprijini copiii și tinerii din medii defavorizate?
Medicii pediatri joacă un rol cheie în îngrijirea copiilor supraponderali și a copiilor cu risc de a fi supraponderali. Aveți avantajul de a vedea aproape toți copiii - inclusiv cei din grupurile de risc - pentru controale medicale preventive. Și asta la o vârstă în care dezvoltarea greutății este încă în mare măsură normală. Un alt punct important este că medicii au acces de încredere la copii și familiile lor. Pentru că, în calitate de contact pentru familie, ei cunosc istoria anterioară, rezultatele examinării, precum și structura riscului social și dezvoltarea fizică a fiecărui copil - precum și a părinților și fraților lor. Cu aceste informații, aceștia pot da recomandări în timp util cu privire la modul de inițiere atât a măsurilor preventive, cât și a celor terapeutice - într-un moment crucial, foarte timpuriu, înainte ca simptomele să devină ireversibile.
Ar fi util să existe pe site echipe de asistenți care să contribuie imediat și cu precizie la implementarea măsurilor de intervenție adecvate la nivel municipal. Aici este necesară o rețea care să poată avea grijă de condiții de viață sănătoase în vecinătatea copiilor și a familiilor în cauză. Medicii pediatri și instituțiile oficiale, cum ar fi departamentul de sănătate, ar fi în mod ideal membri activi ai unei astfel de rețele.
Persoanei:
Gerhard Koch este CEO al Platforma nutriție și exercițiu e.V.
Anterior a fost bucătar Medic șef al clinicii pentru copii în spitalul general din Hagen, pe care l-a extins cu oferte specializate, cum ar fi o clinică de diabet, un laborator de somn și o practică medicală nutrițională.
Gehard este bucătar Specialist în medicină pediatrică și pentru adolescenți. El este dedicat creșterii sănătoase a copiilor, mai ales prin exerciții fizice ca parte integrantă.