Pentru a menține o vedere bună, adoptați un stil de viață sănătos

De Jean-Guillaume Bayard

stil

Cercetătorii americani găsesc ochi sănătoși care ajută ochii sănătoși.

Publicat pe 28.08.2020 9:00 AM

Riscul apariției degenerescenței maculare, cum ar fi cataracta sau glaucomul, este mai mic la persoanele care urmează un stil de viață sănătos.

Persoanele cu obiceiuri bune și sănătate cardiovasculară bună prezintă un risc cu 97% mai mic de a suferi de retinopatie diabetică, boală caracterizată prin explozia vaselor retiniene, în special datorită excesului de zahăr din sânge.

Sănătatea ochilor depinde de o stare generală de sănătate bună. Acest lucru, în esență, este ceea ce relevă un studiu realizat de cercetători americani și publicat pe 19 august în American Journal of Medicine. Un studiu care confirmă legătura dintre vedere și sănătate, în timp ce în 2017, o aplicație pentru smartphone poate detecta posibilul cancer pancreatic prin luarea unui selfie cu ochelari de carton.

Riscul cu 97% mai mic de a suferi de retinopatie diabetică

Pentru acest studiu, cercetătorii au analizat date de la peste 6.000 de adulți cu vârsta de 40 de ani. Aceștia au luat în calcul cei șapte factori de sănătate cardiovasculară ai Asociației Americane a Inimii, care sunt tutunul, activitatea fizică regulată, o dietă echilibrată, o greutate normală și stabilă, colesterolul stabilizat, nivelul zahărului din sânge, precum și tensiunea arterială. „Studiile anterioare au evidențiat asocierile dintre bolile oculare și factorii stilului de viață precum fumatul, obezitatea sau hipertensiunea arterială”, spune Duka Appiah, autorul principal al studiului, care adaugă că nu s-a stabilit încă nicio legătură între sănătatea bună și bolile oculare.