Pentru Ziua Internațională a Sărutului, 8 motive care dovedesc că este bine pentru sănătatea ta

SARUTURI - Sarut francez sau sarut eschimos, tandru sau pasional, nu conteaza. Toată lumea adoră să se sărute. Chiar dacă sărutul nu are aceeași semnificație în cele patru colțuri ale planetei, este, în general, un semn de afecțiune sau iubire.

Dar dacă crezi că sărutul cuiva înseamnă doar dovada iubirii, gândește-te din nou! Sărutul are multe virtuți, atât pentru sănătate, cât și pentru bunăstare. Cu ocazia Zilei Internaționale a Sărutului, joi, 6 iulie, iată câteva.

1. Este bine pentru dinti

ziua

Nu degeaba unele săruturi sunt „umede”. Prin smocire, producem saliva, care poate spăla unele bacterii care sunt pe dinți. Potrivit lui Mathew Messina, un dentist american de pe site-ul WebMD, această producție de salivă poate distruge placa dentară.

Informații confirmate de medicul dentist Jeff Golub-Evans despre Glamour: „saliva este un lubrifiant natural, care alunecă sub placă și o elimină”. Încă vă sfătuim să nu vă gândiți prea mult la asta în timp ce sărutați pe cineva.

Aveți grijă, totuși: Mathew Messina „nu ar sfătui să sărutați după o masă în loc să vă spălați pe dinți”. Te-am văzut venind.

2. Ajută la arderea caloriilor

Deoarece fiecare pas mic contează, nu trebuie să treci cu vederea impactul unui sărut mare asupra pierderii în greutate. Potrivit site-ului Self.com, sărutându-se se pierd între două și șase calorii pe minut. Un sărut necesită acțiunea a 30 de mușchi faciali. Mai mult, potrivit Dailymail, cinci minute de atenție acordate acestor mușchi vă pot rafina obrajii.

Bine, mai bine să faci un jogging și să alergi puțin, dar o ședință bună de sărutare după un desert prea generos poate fi suficientă, cel puțin, pentru a înlătura puțină vinovăție.

3. Crește sistemul imunitar

Aveți grijă, și de data aceasta, este mai bine să nu vă gândiți la asta atunci când puneți buzele pe ale altcuiva. Să spunem că atunci când ne sărutăm, schimbăm inevitabil anumiți germeni. dintre care unele sunt dăunătoare, în special pentru femeile însărcinate. Dar putem citi pe site-ul Popular Science că pentru oamenii de știință, dacă o femeie primește doze mici de virus înainte de a concepe, corpul ei creează un fel de rezistență înainte ca copilul să poată fi afectat.