Pepene galben - proprietăți utile, beneficii, contra
Proprietăți utile ale pepenelui galben
Utilizați un pepene galben - în compoziția sa. Conține fibre, potasiu, vitamina PP, B, C, caroten, fosfor, cupru, siliciu, magneziu, calciu, acizi organici, carbohidrați.
Siliciul are un efect benefic asupra stării părului, a pielii, a perfuziei utile de magneziu și a mușchilor inimii, vitamina C stimulează sistemul imunitar, susține sistemul nervos, carotenul îmbunătățește tenul și vederea.
Din cauza acidului folic, apar următoarele proprietăți benefice ale pepenelui galben: îmbunătățește starea de spirit, mărește echilibrul emoțional, ajută la tulburările menstruale.
Pepene galben - 33kkal în 100 g de pulpă.
Pepeni de aplicare
Consumul regulat de pepene galben este recomandat pentru ateroscleroză, epuizare, boli hepatice, pietre la rinichi, vezicule.
Carnea pepenelui este bine absorbită, stimulează funcția intestinală, ajută la diverse probleme digestive.
Utilizarea acestui fruct reduce toxicitatea antibioticelor, astfel încât pentru a preveni deteriorarea pepenelui, se recomandă acele perioade de durată a terapiei cu antibiotice.
Femeilor însărcinate li se cere să mănânce un pepene galben - pentru a preveni constipația, hemoroizii, pentru a trata anemia.
Sucul de pepene amestecat cu un decoct de patrunjel va ajuta cu pietre la rinichi, și în forma sa cea mai pură - pe o răceală și prinde viermii. Alungarea paraziților Dimineața, se recomandă să beți un pahar de suc de papaya pe stomacul gol. Acest instrument este special pentru copii - sucul are un gust plăcut, este inofensiv și este bogat în vitamine.
Proprietățile utile ale pepenelui se manifestă în aplicarea sa externă. Compresia mamară a pulpei se îmbunătățește la atacuri de astm, bronșită, pneumonie. De asemenea, coaja și pulpa de pepene galben pot fi aplicate la vânătăi, abcese pe piele - astfel încât acestea să poată fi mai rapide.
Coaja de pepene galben este utilă deoarece conține clorofilă. Este recomandat să folosiți o coajă curată și tocată și să mâncați cu atenție carnea - până la crustă.
Datorită caloriilor scăzute, pepenele galben a fost folosit cu succes pentru pierderea în greutate. Dieta cu pepene galben se calculează lunar. Mănâncă la micul dejun, pune 300 g de pepene galben, cina poate fi făcută din produse convenționale, cu excepția dulciurilor și a produselor din făină (recomandată doar seara la trei ore după micul dejun). La cină din nou trebuie să restricționezi gemul de pepene galben și băutura nu poate fi. Datorită proprietăților benefice ale pepenelui, ajută nu numai să slăbească 6-8 kg pe lună, ci și să curățe intestinele.
Ajută la atacul alergic Baia de pepene galben: apa caldă, încălzită la 37 ° C, un pahar de suc de pepene turnat, coaja de pepene scufundată sau bucăți de fructe.
Utilizați pepene galben nu numai în pulpă și coajă, ci și în semințe. Semințele uscate și zdrobite sunt eficiente la o putere redusă. Pentru tratamentul acestei boli se recomandă utilizarea unei pulberi de semințe 1 linguriță pe secundă de trei ori pe zi.
Materialul seminal de perfuzie poate fi utilizat ca diuretic. Pentru a pregăti, lingura o lingură de semințe, toarnă un pahar de apă clocotită, păstrează-i cald timp de trei ore. Luați perfuzia trebuie să fie de 5 ori pe zi pentru 100 ml.
Utilizarea unui pepene galben este cunoscută în cosmetică. Trebuie remarcat faptul că tonul pepenei mască și hrănește pielea de pe față și buze. După o lună de utilizare constantă a cărnii de pepene galben ca măști, aspectul pielii se îmbunătățește semnificativ, elasticitatea acestuia crește.
Contraindicații
În ciuda faptului că are un conținut scăzut de calorii, pepenele galben nu este recomandat celor cu diabet zaharat - nu este pe deplin înțeles deoarece conține zaharuri și carbohidrați pe zahărul din sânge. Pentru cei care au descoperit ulcere gastro-intestinale pot afecta grav pepenele.
Nu puteți combina pepene galben și alcool, lapte acru și apă rece. Nu este de dorit să-l scoateți imediat după ce ați mâncat. Pentru a evita deteriorarea pepenelui, este de dorit să faceți o pauză între mese în timpul zilei.