Pește gras și omega-3

Postat de Dr. Philippe Presles pe 18.06.2007 la 2:00 AM

pește

Întrebare de la un utilizator de Internet:

„Cu multitudinea de pești care există, Mi-aș dori să pot distinge între pești grași și pești slabi.

Ar putea să-mi spună cineva dintre voi care pești să clasifice în ce categorie ? Mulțumesc anticipat."

Dr. Philippe Presles: această întrebare sună pe bună dreptate și chiar este pusă în mod regulat în forumurile dvs. de e-sănătate. Fii sigur, răspunsul este foarte simplu.

Ce sunt pești slabi ?

Bass, cod, polen, merluciu, merlan, tampon, talpă, placă sau placă, miros, eglefin, pește scorpion, Saint-Pierre, știucă, dorată, gurnard, ling, ray, dogfish, pout, pastrav.