Pielea pătată prin forumul de slăbire a slăbirii
amandimer
Stie cineva sfaturi? De când am slăbit (calorii reduse, DTB, dar cu fructe moderate și multe legume și variate) pielea mea a devenit din ce în ce mai rea!
Am mult mai multe puncte negre și primesc tot mai multe cosuri.
Fac și sport (jogging 4x/săptămână.
Bobby333
Deci, dacă mâncați o dietă sănătoasă și beți multă apă, nu faceți cu adevărat nimic greșit. Trebuie doar să îi oferi valorile nutritive de care are nevoie corpul tău.
Probabil transpiri mult în timp ce faci jogging, nu? Când făceam o mulțime de jogging (la fel ca și tu de 4 ori pe săptămână) am primit și câteva cosuri, este din cauza transpirației, de aceea mi-am curățat fața mai des decât de obicei
Și apoi problema a fost rezolvată.
amandimer
Mulțumesc, poate asta e.
Transpir mult în timp ce alerg - este adevărat.
Mereu fac duș după ce fac jogging - dar poate .- hm .- nici nu știu .;-)
Cu siguranță o voi încerca!
Lilli2
Întrucât lucrez la dermatolog, nu pot decât să confirm acest lucru. Acest lucru se datorează faptului că transpiri mai mult decât înainte, prin mai mult exercițiu.
Dar pot recomanda un alcool pentru piele, este foarte bun și îl folosesc singur și foarte rar am cosuri. De obicei, acest lucru este notat pentru persoanele care suferă de acnee, dar persoanele cu pielea normală pot folosi și acest lucru. Șeful meu și colegii mei îl folosesc cu toții. Singurul dezavantaj este că alcoolul se usucă și, prin urmare, ar trebui să-l contracarați cu o cremă hidratantă. Ar trebui să fie doar cremă hidratantă și nu cremă grasă, altfel ai primi din nou cosuri sau puncte negre. Deci, poate fi, de asemenea, că nu este deloc sportul pentru dvs., ci poate crema pe care o folosiți. Dacă sunteți interesat de alcool voi fi bucuros să vă notez compoziția.
amandimer
Da, desigur - ar fi super frumos!
Folosesc o cremă „Marea Moartă Q10” (pentru zi și noapte). Pot continua să o iau atunci?
Cine va amesteca asta pentru mine atunci? farmacie?