Pierde greutate sfaturi de slăbire durabilă - bunăstare naturală
Blog de frumusețe organică, sănătate și bunăstare
În fiecare primăvară, Regimurile capricioase înfloresc ca margaretele pe câmpuri! Evitați-le înainte de a le lua daunele.
Suntem la mare distanță de homo-sapiens ca firele în mișcare perpetuă ... Omul de astăzi a devenit sedentar, buric și complet dependent de mașina, laptopul și computerul său. Niciun moment din istoria noastră nu a văzut atâtea schimbări, atât benefice cât și dăunătoare, rezultând într-un flux interminabil de informații și sfaturi nutriționale pentru consumatorii de astăzi². Consumatorii occidentali, ne confruntăm cu o globalizare a gustului care ne distruge reperele tradiționale în materie de alimente și ne împiedică să le transmitem copiilor noștri. Deși ... o întoarcere la elementele de bază a început bine și asta e bine pentru că: „vânătoare de natură, se întoarce la galop” !
Este adesea foarte dificil să se mențină o greutate ideală fără repere și fără reguli dietetice adecvate. Deși există o mulțime de diete care au ca scop să ne facă să slăbim, menținerea unei greutăți stabile este mult mai dificilă. Oamenii obsedați de greutatea lor au testat toate dietele, inclusiv cele mai absurde până la cele mai delirante, inclusiv faimoasa supă de varză, dieta Atkins, Beverly, Hollywood, Montignac, Sulitzer ... Totul este disponibil, centura anti-grăsime, medicamente miraculoase, liposucție ....
Prin forța de a ne impune modele de subțire în timp ce promovează obezitatea, societatea noastră devine un maniac al subțiriei, arătându-ne modele anorexice și lăudându-ne virtuțile pseudo-alimentelor care ar trebui să ne topească ca zăpada sub soare! În ceea ce privește revistele de modă și înfrumusețare, vor uita cu voință să ne arate o persoană obeză, deoarece trebuie ținute ascunse. Din fericire, mulți medici (nutriționiști, cardiologi ...) explică publicului că obezitatea poate duce la un număr mare de boli cardiovasculare, metabolice și canceroase. Mulți sunt cei care, din cauza dorinței de a pierde prea mult în greutate, sunt afectați de rublele comportamentului alimentar care uneori sunt incontrolabile și duc la deficiențe periculoase. Așa se face că, împărțiți între a fi supraponderali și subțiri, unii se simt consternați de greutatea lor.