Pierde kilogramele cu tărâțe de ovăz - Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Pierde kilogramele cu tărâțe de ovăz

Rețetele de top din videoclip

Pierde kilogramele cu tărâțe de ovăz

Mesaj de delphi2578 "31 iulie 2005 [12:35]

ovăz

Re: Pierdeți kilogramele cu tărâțe de ovăz

Mesaj de fliflorent1 »31 Iul 2005 [13:12]

Re: Pierdeți kilogramele cu tărâțe de ovăz

Mesaj de Annachose "31 iulie 2005 [13:18]

Niciun aliment în sine nu te face să slăbești.

Tărâțele de ovăz, pe de altă parte, au proprietăți de scădere a colesterolului, deoarece sunt foarte bogate în fibre solubile.
De fapt, fibrele solubile preiau reziduurile alimentare și sunt apoi „distruse” mai târziu. Tărâțele de ovăz au un efect stabilizator asupra glicemiei și, de asemenea, scad colesterolul.
Nu pierde în greutate de la sine.
Cu excepția că. având un nivel de zahăr din sânge mai stabil, avem mai puține pofte de zahăr, insulina funcționează mai bine etc. atât de mult încât este mai ușor să slăbești.