Pierdere în greutate; Cécile Daubié Nutriționistă

greutate

Scopul tau: sa slabesti durabil ?

    Crezi că ai încercat totul? V-ați săturat de toate acele diete și efectul lor de yo-yo? Vrei sa slabesti definitiv? Destul de aceste ciugulite. dar cum să o rezolvi? Vrei să găsești o relație pașnică cu mâncarea ta și să redescoperi plăcerea de a mânca ?

Abordarea mea

Vă ofer o urmărire personalizată, completă și progresivă, însoțindu-vă să vă modificați permanent comportamentul alimentar, în propriul ritm și cu blândețe.

Nu sunteți la dietă și continuați să mâncați alimentele care vă plac, dar învățați să le consumați în cantități corecte. Pentru a face acest lucru, lucrăm în special la ascultarea corpului și a senzațiilor tale alimentare.

Elementele fundamentale ale metodei de slăbit fără dietă și de slăbit în mod durabil:

Pentru a afla mai multe despre metoda „Nutriție optimă” cu care lucrez:

  • puteți consulta site-ul Maigrir 2000.
  • și descoperiți secțiunea Rețete, adunând câteva sute de rețete dezvoltate de colegii mei parteneri din rețea și de mine pentru a vă ajuta să continuați să vă răsfățați mâncând în timp ce aveți grijă de sănătatea și silueta voastră !