Pierdere în Greutate Pierdere în Greutate Medicală cu Hipnoză
Slăbiți cu hipnoza
Ce se întâmplă dacă îți spun că există o modalitate accesibilă și ușoară de a pierde în greutate care te-ar face să te simți ca alimente sănătoase și să faci mișcare? V-ați întreba ce ar trebui să știe acest „secret de slăbire”, nu? Acum secretul este hipnoza și permiteți-mi să vă spun cum funcționează și cine a folosit-o cu mare succes.
Hipnoza poate fi unul dintre cele mai neînțelese și subutilizate instrumente de autoameliorare. Dar când vine vorba de pierderea în greutate, nu există cu adevărat așa ceva. Chiar și vedete precum Lily Allen și Courtney Love au recunoscut hipnoza pentru a-i ajuta să piardă în greutate și amândoi s-au bucurat de cât de util a fost.
Cum funcționează hipnoza de slăbire?
S-ar putea să credeți că hipnoza este un proces foarte complex, dar în realitate este foarte ușor de descris. Un hipnoterapeut se va relaxa mai întâi cu o plictiseală prietenoasă pentru clientul lor înainte de a începe sesiunea. Atunci ei te vor conduce într-o stare similară relaxării profunde. În niciun moment nu leșină sau nu se culcă, de fapt majoritatea oamenilor își amintesc de obicei de toate, a spus ea, chiar și atunci când se află într-o transă hipnotică profundă. În acest moment, mintea este foarte deschisă și receptivă la sugestiile pozitive; atunci hipnoterapeutul îl va ajuta pe client să înțeleagă de ce și cum poate ajuta la pierderea în greutate. Odată ce acest lucru este finalizat, hipnoterapeutul va număra în mod obișnuit 10-1 unde ochii clientului vor fi deschiși și vor reveni la starea lor naturală. Programele de hipnoză pentru scăderea în greutate personale, de genul acesta, durează de obicei între trei și cinci vizite.
Câtă greutate pot pierde cu hipnoza?
Răspunsul la această întrebare depinde de cât de mult cântăriți. Oamenii care au o sută de lire sterline și într-adevăr oricine poate pierde în greutate pot face asta doar cu sugestii hipnotice adecvate. La fel, persoanele care doar caută o slăbire pentru sezonul estival pot avea o cantitate mai mică de slăbire, să zicem șase kilograme.
Este important de reținut că hipnoza nu este un tip de „baghetă magică” pentru pierderea în greutate. Pierderea în greutate pe care o veți obține cu hipnoza va fi lentă și constantă. Acesta este cel mai sănătos mod de a pierde în greutate, deoarece nu vă aruncă sistemul, așa cum fac multe diete, atunci ce trebuie făcut pentru a readuce greutatea înapoi.
Ce este hipnoza benzii gastrice despre care am auzit?
Hipnoza benzii gastrice este o tehnică relativ nouă în acest domeniu. Practic, hipnoterapeutul convinge subconștientul (aceasta este partea minții care adăpostește obiceiurile alimentare) că clientul are de fapt o bandă gastrică reală care se încadrează în ele. Acest lucru duce la o scădere semnificativă a poftei de mâncare. Există avantaje și dezavantaje în acest sens. Deși acest lucru poate duce la pierderea rapidă în greutate, acesta nu este cel mai sănătos mod de a pierde în greutate, dar dacă o persoană este supraponderală, aceasta ar putea fi o alternativă la o intervenție chirurgicală periculoasă. În general, totuși, este mult mai bine să rămânem la forma mai tradițională de hipnoză.
Cât costă hipnoza pierderii în greutate?
Hipnoza de scădere în greutate este de fapt foarte accesibilă acum datorită apariției internetului. De fapt, este mult mai ieftin decât alternativele mai puțin eficiente, cum ar fi cluburi dietetice, pastile, formule și așa mai departe. Acum puteți avea sesiuni de hipnoză de slăbire grozave înregistrate de hipnoterapeuți calificați pentru mai puțin de 20 USD pe CD sau MP3. Sunt foarte ușor de utilizat, de cele mai multe ori va trebui să le auzi o dată pe zi timp de câteva săptămâni și apoi o dată pe lună după aceea. Acest lucru vă va schimba obiceiurile alimentare și vă va oferi toată motivația de care aveți nevoie pentru a pierde în greutate.