Pierderea în greutate a osteoartritei și sportul, duetul câștigător Farmacist Giphar

A fi supraponderal este unul dintre principalii factori de risc pentru osteoartrita. Pentru a vă proteja articulațiile, trebuie să începeți prin a vă monitoriza silueta ...

Factori de risc pentru osteoartrita

Osteoartrita este cauzată de uzura cartilajului care acoperă capetele oaselor. Subțierea acestui țesut provoacă frecare și frecare provocând dureri articulare și blocaje.
Mai mulți factori pot favoriza aparițiaartrită, mai ales:

traume legate, de exemplu, de practicarea intensivă a anumitor sporturi, cum ar fi alergarea, un accident, transportul de sarcini grele;

anumite tulburări metabolice.

Osteoartrita: când clinchetele articulațiilor

Părțile corpului cele mai afectate deartrită sunt genunchii și șoldurile. Și, dintr-un motiv întemeiat, aceste articulații ne transportă! Atunci când greutatea crește, acestea suferă. Dar asta nu este tot ! Excesul de greutate și grăsime nu numai că exercită o presiune mecanică asupra cartilajului, ci și cauzează inflamația articulațiilor. Sub efectul supraponderalității, celulele produc enzime care distrug cartilajul.

---