Pierderea în greutate, aceste lucruri pe care eu; nu spunem; Miss Meowth
Acum un an am început cea mai mare schimbare din viața mea. După multe diete abandonate de-a lungul drumului și perioadelor de yo-yoing, am luat lucrurile în mâinile mele odată pentru totdeauna pentru a duce război celui mai mare complex al meu, greutatea mea.
Eliberat de aproximativ cincisprezece kilograme, mă bucur în sfârșit de câteva rafale de „bine în corpul meu”, dar îmi dau seama și de asta pierderea în greutate nu este doar roz iar viziunea asupra corpului său nu se schimbă peste noapte. Sunt lucruri pentru care nu eram deloc pregătit și de care să fiu conștient când corpurile noastre se schimbă foarte mult.
1 # vergeturi
variațiile de greutate pot deteriora pielea, mai ales dacă nu aveți grijă de el în mod regulat (exfoliere, hidratare, masaje ...).
Sunt norocos că am avut întotdeauna reflexul de a-mi hidrata pielea în fiecare zi, corpul și fața, de când eram mică. Din păcate, acest lucru nu m-a împiedicat să observ că, în timp ce slăbeam, au apărut multe vergeturi pe coapse, de arme, de burtă, din cufăr...
Nu prea pregătit pentru asta, astăzi încerc să fac asta compus cu și să nu mă concentrez prea mult pe aceste noi mărci, îmi spun că sunt acolo mărturisesc toate eforturile pe care le-am făcut.
2 # Tranziția dintre două dulapuri
În timpul scăderii în greutate, a existat un aspect cu care am avut mici probleme cu care m-am confruntat moral, și anume a fost tranziția dintre a mea garderoba din fata și garderoba mea conform.
Pentru mine care sunt dependent de îmbrăcăminte, în perioada pierderii a fost dificil să-mi spun „nu, nu cumpăr acest articol de îmbrăcăminte, deoarece în câteva luni nu se va potrivi”. Deci, până la perioada de stabilizare, mi-am limitat achizițiile de haine și am continuat să port „hainele vechi”, dar chiar nu m-am simțit confortabil. Nu a fost ușor în fiecare zi, deoarece mai ales când am ieșit mă simțeam îmbrăcat ca o geantă. Acum, că greutatea mea este stabilă, acest sentiment este în spatele meu, acum mă pot răsfăța cu haine care mi se potrivesc mai bine și încerc să scap de vechiul meu dulap puțin câte puțin, pentru că nu vreau să mai am nevoie de el în viitor.